Mut – Expedition Leben

Mut - Expedition Leben

(Bildquelle: Kolja Raschke)

„Erfolgreiche Grenzgänger sind weder eine Auslese der Unerschrockenen, noch geschickte Angstverdränger. Sie lernen nur, Mut und Angst als gleichwertige Hälften eines unteilbaren Ganzen im Gleichgewicht zu halten. Wer die Angst als Makel und den Mut als ideal verfolgt, lebt nicht lange.“ Berge versetzen: Das Credo eines Grenzgängers (Reinhold Messner, BLV Buchverlag) (https://reinhold-messner.de/de/buch/berge-versetzen-das-credo-eines-grenzgaengers/)

Ich bin fest davon überzeugt und bekomme es als Psychologin immer wieder bestätigt, dass mutige Menschen, die es im Leben zu einer wirklich besonderen Meisterschaft bringen, bezogen auf eine Tätigkeit und geistige Prozesse, zu ähnlichen Einsichten über die Lebensweisheiten gelangen, die für unsere Existenz besonders bedeutsam sind. Es ist egal, ob sie Kampfsportler sind, Unternehmer, Bäcker, Zimmermänner, Kräuterkundige, Bergsteiger, Erfinder, Physiker, Schriftsteller, Musiker etc. Sie erreichen ihre besondere Meisterschaft nicht durch eine reine Anhäufung von Wissen und einer großen Portion Disziplin.
Wenn man erfolgreich sein möchte, braucht man die Begeisterung für den Weg. Man benötigt Freigeistigkeit, Mut, Klarheit und zuvor Lehrer, die uns auf Möglichkeiten und Gefahren hinweisen. Ohne Begeisterung, Klarheit und Mut, ohne Hingabe zu einem Thema und dem wirklichen Willen zu tiefen Erkenntnissen und Veränderungen, ist Erfolg langweilig.

Wie kommt man zu einer Meisterschaft? Weitergeben lassen sich die grundlegenden Methoden, Wegbeschreibungen und die mentalen Werkzeuge, sodass es den Anfang geben kann, sich selbst und die Welt zu erforschen. Und dieses Erforschen bringt wahre Lebendigkeit, Wandel, Weisheit, Intuition und Mitgefühl, ein gesundes Maß an Egoismus, eine Veränderung des Seins.

Wirkliche Meister ihres Tuns verbindet natürlich eine Sinnhaftigkeit in ihren Lebenszielen und Klarheit. Es sind in der Regel Menschen, die morgens gerne aufstehen und sich voller Freude ihren Wunschzielen widmen. Sie sind genau genommen konzentriert auf einer sehr intensiven Reise zu sich selbst. Wer sich wiederum selbst sehr genau kennenlernen durfte und mit seinem Körper, Geist und Energien gelernt hat, so umzugehen, sodass er diese geschickt lenken und somit seine Ziele befördern kann, besitzt ein natürliches Charisma und eine besondere Ausstrahlung. Solche Personen müssen in einem menschenfreundlichen Umfeld nicht dafür sorgen, dass sie respektiert werden. Sie geben dem Umfeld Zugewinn. Sie sind gewachsene wirkliche Führungspersönlichkeiten. Das ist eine natürliche Folge von Hingabe zu einer Berufung. Vielleicht möchten Sie gerne wissen, wie man den Weg zu seiner Meisterschaft geht, sodass Mut und Selbstbewusstsein natürlich wachsen und was man auf seiner Reise benötigt. Dann macht es großen Sinn, sich mit den mentalen Grundlagen zu beschäftigen, zu lernen, wie man seine Geschicke lenkt:

„Die Kraft der wilden Zeiten“ (https://rednerin-wandel-change-mut.de/rednerin-keynote-speakerin-delia-mueller-vortraege/keynote-change-veraenderung-wandel-klarheit-mut/) – ist ein berauschender Vortrag der Grenzgängerin, Keynote Speakerin und Psychologin Delia Müller.

Ihre Reisen führten sie durch die Gebirge der seelischen Landschaften. Sie kennt die Absturzgefahren ebenso wie die Siege, die einsame Spitze und die belebten Treffpunkte der Gesellschaft. Das Vermögen zur Großartigkeit ist vielen Menschen gegeben. Es benötigt allerdings erst einmal das Wissen darum, mit seinem eigenen Lebenssystem umzugehen. Nur wenn Sinnhaftigkeit, Begeisterung und die Fähigkeit, seine eigenen Geschicke zu lenken, zusammenkommen und die Wahrnehmung ganz auf das richtige Wunschziel gerichtet ist, kann man die Ziele erreichen und den Weg dorthin voller Klarheit genießen.
Entwicklung geschieht dabei auf der Grundlage von Freude. Es geht nicht darum, sich etwas zu beweisen, sondern sich selbst und andere glücklich zu machen und die Erfahrungen zu sammeln, die das Leben wertvoll machen. Im Change-Management ist dieses Wissen sehr wichtig. Rulebreaker sind gefragt. Um große Prozesse wirklich positiv zu verändern, braucht es Menschen mit Mut und Freude an sinnvoller Veränderung.
Neue Wege zu beschreiten, ruft mitunter Angst hervor, den falschen Weg zu wählen und zu scheitern. Doch gehören Erfolg, Wandel und Scheitern zusammen. Denn gäbe es keine Vielfalt ohne eine größere Anzahl möglicher Wege, gäbe es für uns keine Wahlfreiheit und keine Erkenntnisse. Wir können uns mit unseren Ängsten anfreunden, denn diese sind mit unserer inneren Weisheit verbunden. In uns ist alles Wissen, alle Weisheit gespeichert, die wir benötigen, um ein erfülltes Leben zu führen und unsere errungenen Schätze zu teilen.
Wie man seine grundlegenden Fähigkeiten nutzt, wie man sich auf seinen Weg vorbereitet, welche Schritte und Methoden die Veränderungen benötigen, kann man lernen. Es benötigt einen fähigen Scout. Intuition allerdings, der Kompass unserer Seele, braucht auch Erfahrungen. Deshalb ist das Probieren der Wege eine sehr persönliche Sache, denn unseren ganz persönlichen Weg, den Spirit, erkennen wir nur selbst. Und Mut ist eine Voraussetzung dafür, frei und offen für Veränderung zu sein.

So schreibt Osho, ein indischer Philosoph in seinem Buch „Mut“ (Osho, Ullstein Verlag, S.14) (https://de.wikipedia.org/wiki/Osho) folgendes Gedicht:

Du kannst nicht aufrichtig sein,
wenn Du nicht mutig bist.
Du kannst nicht liebevoll sein,
wenn Du nicht mutig bist.
Du kannst nicht vertrauen,
wenn Du nicht mutig bist.
Du kannst die Wirklichkeit nicht erkunden,
wenn Du nicht mutig bist.
Deshalb ist Mut das Wichtigste.
Alles andere folgt von selbst.

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Hoffnungslosigkeit als Beginn für Wandel

Hoffnungslosigkeit als Beginn für Wandel

Viele Menschen in den Industrieländern sind erfolgreich und finanziell gut abgesichert aber leider nicht glücklich. Warum ist das so? Warum wird die Kombination von Wohlstand und dem Unglücklichsein zu einem Massenphänomen und wie kann ich einen Wandel in mir und gesellschaftlich erreichen, so dass Erfolg wieder mit Lebensqualität und Glück kombiniert sein darf, mit Freude und Leichtigkeit.

Wenn ein Mensch plötzlich krank ist, wenn ein großer Verlust erlebt wird, man bezüglich einer wichtigen Sache gescheitert ist oder katastrophale Ereignisse aufgetreten sind, erst dann beginnen einige Menschen darüber nachzudenken, was für Sie im Leben wirklich wichtig ist. Dann kommt die Frage nach Veränderung und Wandel auf. Change ist ein Schlagwort.
Plötzlich wurde das Konzept der Sicherheit über den Haufen geworfen und die Menschen möchten Wandel, Lebensqualität, Klarheit und den Mut ihre Ziele wieder neu zu definieren.

Und der Mensch begreift, dass es notwendig ist, Weisheitsfragen zu stellen und zu wissen, wie man den Weg des Glücks findet, was notwendig ist, um Freude und Glück tief empfinden zu können.

Der Mensch beginnt zu grübeln, ob sein Verhalten, seine Gedanken und die resultierenden Gefühle wirklich gut für ihn sind und er beginnt sich Klarheit zu wünschen, über das, was ihn glücklich und gesund wachsen lässt. Es entsteht ein großer Wunsch nach Wahrhaftigkeit im Leben, nach Leichtigkeit und einer damit verbundenen Lebensqualität.

Klarheit zu gewinnen, heißt auch zu verstehen, dass es Sicherheit nicht gibt.
Doch wir können lernen, im Ozean des Lebens den richtigen Kurs zu wählen. Wir können lernen uns in die Unsicherheit des Lebens hinein zu entspannen, wirklich lebendig zu werden, wirklich wach zu sein.

Es bedeutet Vergänglichkeit und Wandel anzuerkennen. Wir können eine solide Basis für unser Leben errichten. Wir können unsere Lebensbereiche harmonisch gestalten. Dafür gibt es ganz klare Wege und Methoden.
Und das bedeutet, sich zu entwickeln, mit dem Leben zu schwingen. Change, Wandel, Veränderung, Klarheit und Mut sind Worte, die damit im Zusammenhang stehen.
Die meisten Menschen leben Reiz-Reaktion. Sind die Ereignisse positiv, halten sie sich für glücklich. Sind die Ereignisse ungünstig, halten sie sich für traurig. Ihr Selbstwert schwankt oft stark durch dieses Reaktionsschema.
Sicherheit meinen sie mitunter zu erreichen, indem sie andere im Kampf besiegen und so sieht es dann auch gesellschaftlich aus. Mut für eine gute Kooperation miteinander wäre sinnvoll.
Ob es Kriegsberichtserstattungen sind, Bestsellerlisten von Büchern, Ökosiegel auf Lebensmitteln, Schulnoten, Rechtsprechungen, Behauptungen von Experten, wissenschaftliche Studien oder Liebeserklärungen. Alles ist heute manipulierbar. Es geht um einen schnellen Erfolg, um das Besiegen von anderen, um Macht. Ein Egoismus macht sich breit, der uns derweil in einer selbst kreierten armseligen Lügenlandschaft zurücklässt.
Als Resultat entsteht aber auch eine große Sehnsucht nach einem Wandel, nach Ehrlichkeit, Respekt und Klarheit im Miteinander. Wir sollten diese Chance, diese Sehnsucht nach einem weisen Leben nutzen und Veränderung mit unserem Handeln beginnen lassen.

Die innere Weisheit verlangt nach Liebe, nach Freude, Leichtigkeit und Verbundenheit. Darüber spricht die Keynote Speakerin und Diplom-Psychologin Delia Müller in ihrem mitreißenden Vortrag zum Thema:
Change, Wandel und Veränderung: „Ausbruch aus der Psychofalle“

https://rednerin-wandel-change-mut.de/vortraege/ausbruch-aus-der-psycho-falle/

Durch ihren wirklich hervorragenden und berührenden Vortrag, zeigt uns Delia Müller als Keynote-Speakerin und Diplom-Psychologin, wie man im Ozean des Lebens nicht einfach dahintreibt, sich nicht vom Trend alleine steuern lässt, sondern wie man selbst die Segel setzt und den Kurs zu seinen positiven Wunschzielen festlegt. Sie zeigt uns auch, wie man die richtige Mannschaft findet, um den Wind zu lieben und die Fahrt zu genießen. Die Psychologin weiß, es braucht Erfahrungen im Umgang mit der Kraft des Daseins, es braucht Klarheit und Methoden.
Change, Wandel und Mut sind ihre Markenzeichen, die ihr eigenes Leben bestimmen. Ausgehend von einem Leben als Künstlerin und Kulturmanagerin im Osten bis hin zur Selbständigkeit als Therapeutin, Dozentin und Autorin im Bereich der Psychologie im heutigen Deutschland, konnte sie viele Erfahrungen sammeln im Umgang mit Lebensveränderungen und dem Wandel von gesellschaftlichen Gegebenheiten. Und sie weiß, dass es eine Freude und ein großer Gewinn sein kann, sich neu zu erfinden. Denn wahre Lebendigkeit, Mut und Kreativität lassen uns positiv empfinden. Wir wachsen an unseren Herausforderungen und stärken unsere Wurzeln.
Es geht um das Lösen von Entwicklungsaufgaben.

https://dorsch.hogrefe.com/stichwort/entwicklungsaufgaben

Dabei muss das Konzept der Entwicklungsaufgaben auch neu definiert werden. Es ist in dieser Zeit besonders wichtig Ethik und Erfolg zu verbinden.
Und so sind es die Fragen selbst, wenn wir ihnen nachgehen, die uns die Geheimnisse des Seins offenbaren. Das schrieb so wunderbar R.M.Rilke.
Was bedeutet Glück? Was bedeutet Liebe? Was bedeutet Erfolg? Es gibt kein starres Glück, denn das Leben bedeutet ständige Veränderung. Wir können bewusst leben und einen Fortschritt gestalten, der tatsächlich wertvoll ist. Dazu ist es notwendig neu zu definieren, was wir als Menschen wirklich brauchen und wie wir unser Vermögen teilen. Das Vermögen liegt in unseren Fähigkeiten, selbst zu gestalten. Ob wir dabei die Lüge oder die Manipulation, die Gier oder besser das Mitgefühl, die Klarheit, die Weisheit und Schaffensfreude bevorzugen, entscheidet jeder Mensch für sich. Darin liegt unsere ganz persönliche Verantwortung. Es ist so klar, dass man nur bewahrt, was man liebt. Lieben kann man nur, was man erkennt. Und es gibt Möglichkeiten den Blick weiter und klarer dafür werden zu lassen, was wirklich liebenswert ist. Das lässt uns der Vortrag: „Ausbruch aus der Psychofalle“ von Diplom-Psychologin Delia Müller auf ganz besondere Art und Weise erkennen, der durch die vielen persönlichen Geschichten, die sie zu erzählen hat und ihre große Erfahrung als Psychologin geprägt ist.

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WIE DU FURCHT UND GIER ÜBERWINDEST

Daniel Galitzien erhält Excellence Award 2022

WIE DU FURCHT UND GIER ÜBERWINDEST

Daniel Galitzien (r.) (Foto: Dominik Pfau)

WIE DU FURCHT UND GIER ÜBERWINDEST
Daniel Galitzien erhält Excellence Award 2022
Beim 11. Internationalen Speaker Slam gewann der Redner, Sicherheitsingenieur und Lifecoach die Herzen des Publikums.
In exakt 4 Minuten dem Publikum eine tiefgreifende Message unterhaltsam zu vermitteln ist eine hohe Kunst. 141 Rednerinnen und Redner aus 7 Nationen traten genau dazu an diesem Wochenende beim 11. Internationalen Speaker Slam in Mastershausen an.
In seiner mitreißenden Rede zum Thema „Wie du Furcht und Gier überwindest“, fordert der Enthusiast für den menschlichen Geist mit seiner grenzenlosen Fähigkeit echtes Glück dauerhaft erleben zu können, das Publikum auf, den Fokus verstärkt auf die Kraft von Mitgefühl und Weisheit auszurichten.
Als Sicherheitsingenieur im Gesundheitswesen direkt in einem der Hamburger Krankenhäuser bekommt er unmittelbar mit, wie schlecht es vielen Menschen derzeit geht. Gerade in der heutigen Zeit mit Corona-Pandemie, Ukraine-Krieg, atomarem Säbelrasseln, kollabierenden Finanzmärkten und steigender Inflation sind die Ängste groß.
„Beide Aspekte wohnen uns allen inne und bis zu einem gewissen Grad hat jeder Mensch Mitgefühl und Weisheit bereits realisiert doch wir können sie täglich weiter trainieren, sodass sie uns wie zwei mächtige Schwingen aus einem Leben mit Schwierigkeiten hin zu einem kraftvollen, glücklichen und furchtlosen Leben führen können.“
Dazu stellte er eine einfache aber sehr wirkungsvolle Methode aus dem Tibetischen Buddhismus vor, welche er unter anderem selbst seit fast 30 Jahren regelmäßig übt.
In dieser Übung nimmt man von allen Wesen da draußen oder wenigstens von den nahen Angehörigen gedanklich alles mentale und körperliche Leid über die Ein-Atmung mit einer machtvollen Vorstellung in seinem Herzzentrum auf und spendet ihnen ausnahmslos Glück, Gesundheit, Kraft, Frieden und alles, was sie wirklich brauchen in Form von Licht beim Ausatmen.
Bei der Wahl seines Themas und Vorstellung dieser Jahrhunderte alten Übung ist ihm noch einmal deutlich geworden, dass es einer bestimmten Einstellung zum Leben und Sterben bedarf, die in der heutigen Zeit und hastigen Gesellschaft nicht allen zugänglich ist.
„Das echtes Glück nicht nur möglich, sondern sogar der Sinn des Lebens ist und niemals vom Zufall abhängt, wird nicht in der Schule gelehrt und selten oder gar nicht im Elternhaus vermittelt. Wer das nicht versteht und nicht gelernt hat in sich zu ruhen, sucht immer nach irgendetwas im Außen, das ihn glücklich und damit immer abhängig macht. Es ist mir ein Anliegen, den Menschen den Unterschied zwischen echtem Glück und kurzfristiger Bedürfnisbefriedigung zu vermitteln. Jeder hat die Chance furchtlos, freudvoll, liebevoll und somit kraftvoll glücklich zu werden.“
Die dynamische und lebendige Rede beim Speaker Slam beruht bei Daniel Galitzien auf seiner jahrzehntelangen täglichen Erfahrung als Meditierender, Sportler, Familienvater und Dozent sowie seinen ersten Erfahrungen als Börsen-Investor.
Der Speaker Slam fand zum 11. Mal statt. Vorherige Austragungsorte waren u. a. Stuttgart, München, Hamburg, Düsseldorf, Wien und New York.

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Boris Thomas‘ fünf Schritte für klares Denken und Entscheiden im Unternehmen

Mit seinem Buch „Teile die Wolken und finde den Weg“ zeigt der erfolgreiche Unternehmer und Speaker Boris Thomas den Weg aus dem Nebel in die Klarheit.

Boris Thomas

Boris Thomas ist Geschäftsführer von Lattoflex und bereits durch tiefe berufliche Krisen gegangen. Unklarheit bezeichnet er als einen der größten Stressfaktoren im Leben: Täglich müssen wir kurzfristig Entscheidungen treffen, Projekte abschließen und unterschiedlichen Rollen gerecht werden – bis wir gar nicht mehr erkennen, wohin wir eigentlich steuern. Damit sich Entscheider*innen nicht im blinden Aktionismus verlieren und der Wahl der Kaffeemaschine am Ende mehr Leidenschaft entgegenbringen als ihrem Unternehmen, hat Thomas ein neues Buch geschrieben. Es dient Führungskräften als Kompass für sichere Entscheidungen in unruhigen Zeiten.

Der Weg zu innerer und äußerer Klarheit verläuft entlang von fünf Schritten: Selbstreflexion, Fokussierung, Konzentration, Entscheidungsfreude und Tatkraft. Wenn wir uns an daran orientieren, landen wir dort, wo wir hinwollen, lautet das Versprechen des Autors. Dank der fünf „Wolkenteiler“ gelangen die Leserinnen und Leser zu der Erkenntnis, wo sie derzeit stehen – und wo nicht -, wohin sie im Moment wollen – und wohin nicht -, was genau jetzt zu tun ist – und was nicht. Thomas‘ Buch soll uns darin unterstützen, zügig und ohne unnötige Umwege die eigene Mitte zu finden, das glückliche Gefühl des Flow und der Entspannung zu spüren und mit Leichtigkeit unsere Zukunft zu gestalten. Egal in welchem Bereich des Lebens wir uns mehr Orientierung und Ausrichtung wünschen. Der Autor hilft dabei, Wichtiges von Unwichtigem zu trennen, um so eine neue Tiefe und Effektivität zu erreichen.

Jeder Abschnitt enthält konkrete Ideen, Gedanken und Fragestellungen. Zentrale Fragen im Kapitel „Fokussierung“ lauten etwa: Wie kann es uns gelingen, die permanenten Ablenkungen in unserem Alltag zu reduzieren, um unsere innere Stimme wieder besser zu hören? Welche Denk- und Verhaltensmuster bringen unseren inneren Kompass durcheinander? Am Ende des Buchs finden die Leserinnen und Leser einige der zentralen Inspirationsquellen des Autors. Auf www.wolkenteiler.de gibt es weitere digitale Angebote. Boris Thomas‘ Buch ist ein hilfreicher, asiatisch inspirierter Ratgeber für alle, die bereit sind, sich auf den Weg zu machen.

Der Autor
Boris Thomas wurde im Jahr des Drachen geboren, das als besonders geistreich gilt. Seit über 25 Jahren führt er das Unternehmen Lattoflex aus Bremervörde. Der Tischler, Wirt-schaftsingenieur und Vortragsredner nimmt nicht nur seinen Kunden die Rückenschmerzen, sondern auch Managern die Bauchschmerzen.

Boris Thomas
Teile die Wolken und finde den Weg
Fünf Schritte zum Erfolg durch Klarheit
2021, 255 Seiten, Hardcover gebunden
EUR 22,00/EUA 22,70/sFr 24,79
ISBN 978-3-593-51479-6
Erscheinungstermin: 15.09.2021

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