Tag SchlafHarmonie

Vielfältige Ansätze und Möglichkeiten: von einfachen Hilfsmitteln bis zu CPAP, Operationen und individuell maßgefertigten Schnarchschienen

Was hilft gegen Schnarchen? LunaSol – eine ruhige Nacht bestimmt den guten Tag.

Frankfurt, 30. Januar 2025 – Schnarchen ist nicht nur störend. Es kann ernsthafte Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Das Fachlabor Orthos informiert über die unterschiedlichen Ansätze, wie Schnarchen verhindert werden kann. Orthos stellt individuell maßgefertigte Schnarchschienen vor, die sanft und effektiv für einen ruhigen Schlaf sorgen. Denn die ruhige, erholsame Nacht, bestimmt den guten Tag.

Ursachen erkennen und passende Maßnahmen ergreifen

Je nach Ursache und Schwere des Schnarchens gibt es verschiedene Lösungen. Das Spektrum reicht von einfachen Hilfsmitteln und Empfehlungen für Verhaltensänderungen, wie der Vermeidung bestimmter Schlafpositionen, über klassische Therapien wie Operationen bis zu individuell angepassten, zahnärztlichen Schnarchschienen.

Hausmittel und Verhaltensänderungen

Übergewicht kann durch Fettablagerungen die Atemwege verengen. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung helfen beim Abnehmen, was das Schnarchen reduzieren kann.

Ebenso der Verzicht auf Alkohol und Rauchen: Alkohol lässt die Rachenmuskulatur erschlaffen, während Rauchen die Atemwege reizt. Eine Reduktion beider Gewohnheiten kann zur deutlichen Verbesserung einer Schnarchproblematik führen.

Seitliche Schlafposition: Wer auf der Seite schläft, kann oft das Zurückfallen der Zunge in den Rachen und damit das Schnarchen verhindern.
Kopf höher lagern: Eine erhöhte Schlafposition kann helfen, die Atemwege offenzuhalten und den Luftstrom zu verbessern.

Regelmäßige Schlafroutine: Ein geregelter Schlafrhythmus kann die Schlafqualität verbessern und indirekt das Schnarchen mindern.
Hilfsmittel zur Schnarchreduzierung

Nasenclips und Nasenspreizer erweitern die Nasenlöcher und erleichtern die Atmung, was bei Schnarchen hilft, das durch die Nasenatmung verursacht wird.

Anti-Schnarch-Westen verhindern die Rückenlage, die oft Schnarchen fördert, und unterstützen so eine entspannte Seitenlage.
Ergonomische Kissen helfen, eine schnarch-mindernde Haltung einzunehmen.

Spezielle Sprays straffen das Rachengewebe und fördern eine ruhige Atmung.

Medizinische Lösungen und Therapien

CPAP-Therapie: Bei schwerer Schlafapnoe (nächtliche Atemaussetzer) wird eine Überdruckmaske verordnet, die die Atemwege offen hält und aktiv Sauerstoff zuführt. Sie gilt als sehr effektiv, wird jedoch von manchen Betroffenen als störend empfunden und daher häufig abgebrochen.
Operationen und Radiofrequenz-Therapie: In einigen Fällen können Eingriffe wie die Gaumenstraffung oder die Korrektur einer verkrümmten Nasenscheidewand erforderlich sein, um die Atemwege dauerhaft zu verbessern.

Bei Verdacht auf schwere Schlafapnoe werden die Ursachen des Schnarchens im Schlaflabor exakt analysiert, um die ideale Behandlungsmethode festzulegen.

Individuelle Schnarchschienen vom Zahnarzt oder Kieferorthopäden

Maßgefertigte Schnarchschienen (auch: Unterkieferprotrusionsschienen), wie die des Orthos Fachlabors, bieten eine komfortable und nicht-invasive Lösung für Betroffene. Diese individuell vom Zahnarzt oder Kieferorthopäden angepassten Schienen halten den Unterkiefer sanft in einer vorgeschobenen Position. Sie sorgen so für einen freien Atemweg und eine erholsame Nacht mit gesundem Schlaf.

Was hilft gegen Schnarchen? Ausführlichere Informationen finden Sie hier:
https://www.schlafharmonie.de/was-hilft-gegen-schnarchen

Über Orthos und SchlafHarmonie

Orthos ist seit über 40 Jahren ein vertrauensvoller Partner von Zahnarztpraxen und entwickelt hochwertige Produkte zur Kieferorthopädie und Schnarchtherapie – 100 % gefertigt an den beiden Laborstandorten in Frankfurt am Main und Weimar in Thüringen.

Die SchlafHarmonie-Schienen sind das Ergebnis jahrzehntelanger Expertise und engen Austauschs mit den Partnerpraxen. Mit der LunaSol-Schiene hat Orthos eine eigene Anti-Schnarchschiene entwickelt, die exklusiv von Orthos hergestellt wird. Mit dem Namen der Schiene weist Orthos darauf hin, wie wichtig eine erholsame Nacht (Luna = Mond) für einen guten, aktiven Tag (Sol = Sonne) ist. Das erfahrene Fachlabor stellt nicht nur modernste Technologien bereit, sondern bietet auch umfassende Fortbildungen sowie Unterstützung durch Fachberatung, um Praxen bestmöglich zu unterstützen.

Für weitere Informationen und Hilfestellung bei der Auswahl der passenden Therapie stehen das Orthos-Team und zahlreiche Partnerpraxen deutschlandweit, in Österreich und der Schweiz zur Verfügung. Patienten finden mehr Informationen auf https://www.schlafharmonie.de .

Wir von Orthos sind bereits seit 1983 als Kieferorthopädisches Fachlabor tätig. Seitdem konnten wir uns kontinuierlich weiterentwickeln. Das haben wir nicht zuletzt dem lebendigen Austausch mit unseren zahlreichen Partnerpraxen zu verdanken.

Auf unsere Expertise vertrauen über 7.500 Zahnarzpraxen und Kieferorthopädische Praxen in ganz Deutschland und den Nachbarländern.

Wir von Orthos sind bekannt als Hersteller:

– der HarmonieSchiene von Orthos, der unsichtbaren Zahnkorrekturschiene,
– der SchlafHarmonie-Schienen, die Patienten ruhige, erholsame Nächte bringen,
– der AuraSchiene, einer exklusiv von Orthos hergestellten Aufbissschiene, die selbst der stärkste Knirscher nicht kaputt kriegt
– klassischer kieferorthopädischer Apparaturen,
– therapeutischer Schienen, individuellem Sportmundschutz und Präprothetik.

Darüber hinaus können unsere Partnerpraxen ihr Leistungsspektrum durch unser Seminarangebot sowie die Bereitstellung von Infomaterial und Werbemaßnahmen erweitern. So finden mehr Menschen den Weg in ihre Praxis.

Die Möglichkeiten in Therapie und Technik im Bereich Zahnmedizin entwickeln sich rasant weiter. Mit uns bleiben Zahnarztpraxen auf dem aktuellen Stand und können ihren Patientinnen und Patienten einfache, effektive und moderne Therapien anbieten.

Kontakt
Orthos Fachlabor für Kieferorthopädie GmbH & Co. KG
Raingard Milczewsky
Berner Str. 23
60437 Frankfurt a.M.
069/71 91 000
https://www.orthos.de

Bessere Nachtruhe finden und welche Ursachen Schnarchen hat. SchlafHarmonie bietet kostenlosen Schnarch-Test an.

Welcher Schnarcher-Typ sind Sie? Ein kurzer Schnarch-Test gibt Aufschluss.

Frankfurt am Main, 17. Januar 2025 – Schnarchen ist weitverbreitet und kann die Schlafqualität erheblich beeinträchtigen. Für Betroffene und ihre Partner ist es nicht nur ein lästiger Schlafstörer. Es kann auch gesundheitliche Risiken auslösen. Die gute Nachricht: Mit individuell angepassten Anti-Schnarchschienen vom Zahnarzt kann Schnarchen effektiv behandelt werden. Das deutsche Fachlabor Orthos bietet zusammen mit über 7.500 Partnerpraxen in Deutschland, Österreich und der Schweiz maßgeschneiderte Lösungen an und lädt Interessierte ein, mit einem kostenlosen Online-Schnarch-Test ihre individuelle Schnarch-Problematik einzuschätzen.

Kostenloser Schnarch-Test

Um herauszufinden, welche Art des Schnarchens vorliegt und ob eine Anti-Schnarchschiene die passende Lösung ist, bietet Orthos einen kostenlosen kurzen Schnarch-Test auf seiner Website www.schlafharmonie.de an. Dieser kann eine eingehende Untersuchung beim Zahnarzt oder Schlafmediziner natürlich nicht ersetzen. Er hilft aber bereits, das eigene Schnarchen und die möglichen Ursachen besser zu verstehen. Der Test ist einfach durchzuführen und gibt erste Hinweise, ob eine ärztliche Untersuchung sinnvoll wäre.

Individuell angepasste Anti-Schnarchschienen vom Zahnarzt

„Schnarchen ist nicht gleich Schnarchen“, erklärt Ingo Göttner, Fachberater für Kieferorthopädie und SchlafHarmonie, bei Orthos. „Deshalb setzen wir auf maßgeschneiderte Anti-Schnarchschienen. Diese stellen wir aufgrund der Abdrücke oder Intraoralscans, die der Zahnarzt vom Kiefer des Patienten nimmt, bei uns im Fachlabor individuell passend her. Die Schienen halten den Unterkiefer sanft in einer nach vorne geschobenen Position. So bleibt der Rachenraum offen, der Atem kann frei und geräuschlos fließen. Dadurch wird Schnarchen vermieden oder reduziert.“

Individuelle Lösungen statt Einheitsgröße

Im Gegensatz zu generischen Lösungen aus dem Handel werden die SchlafHarmonie-Schienen individuell passend gefertigt und vom Zahnarzt oder Kieferorthopäden vor Ort kontrolliert, für optimalen Tragekomfort und maximale Wirksamkeit.

Die SchlafHarmonie-Schienen von Orthos werden ausschließlich in Deutschland hergestellt und entsprechen höchsten Qualitätsstandards. Sie helfen nicht nur „sozialen“ Schnarchern, die ihren Bettpartnern den Schlaf rauben. Sie sind auch bei leichter bis mittlerer Schlafapnoe, Atemaussetzer während des Schlafes, eine komfortable Alternative zu CPAP-Masken. Wenn Patienten mit den Beatmungsmasken nicht zurechtkommen, bezahlt die Krankenkasse die zahnärztliche Anti-Schnarchschiene.
Schnarchen erkennen und handeln

Die Ursachen für Schnarchen sind vielfältig – von Übergewicht über Erschlaffung der Rachenmuskulatur bis zu anatomischen Merkmalen wie einer verkrümmten Nasenscheidewand. Wer regelmäßig schnarcht oder gar Atemaussetzer bemerkt, sollte dies nicht auf die leichte Schulter nehmen. Wenn die Sauerstoffversorgung während des Schlafes immer wieder unterbrochen wird, kann das Risiko für Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck, Schlaganfall, Herzinfarkt, Diabetes, Depressionen oder nachlassende Libido erhöht werden.

Weitere Informationen zum kostenlosen Schnarch-Test und zu den Ursachen des Schnarchens finden Sie unter: https://www.schlafharmonie.de/warum-schnarcht-man

Über Orthos und SchlafHarmonie

Orthos ist seit über 40 Jahren ein vertrauensvoller Partner von Zahnarztpraxen und entwickelt hochwertige Produkte zur Kieferorthopädie und Schnarchtherapie – 100 % gefertigt an den beiden Laborstandorten in Frankfurt am Main und Weimar in Thüringen.

Die SchlafHarmonie-Schienen sind das Ergebnis jahrzehntelanger Expertise und engen Austauschs mit den Partnerpraxen. Mit der LunaSol-Schiene hat Orthos eine eigene Anti-Schnarchschiene entwickelt, die exklusiv von Orthos hergestellt wird. Mit dem Namen der Schiene weist Orthos darauf hin, wie wichtig eine erholsame Nacht (Luna = Mond) für einen guten, aktiven Tag (Sol = Sonne) ist. Das erfahrene Fachlabor stellt nicht nur modernste Technologien bereit, sondern bietet auch umfassende Fortbildungen sowie Unterstützung durch Fachberatung, um Praxen bestmöglich zu unterstützen.

Für weitere Informationen und Hilfestellung bei der Auswahl der passenden Therapie stehen das Orthos-Team und zahlreiche Partnerpraxen deutschlandweit, in Österreich und der Schweiz zur Verfügung. Patienten finden mehr Informationen auf https://www.schlafharmonie.de .

Wir von Orthos sind bereits seit 1983 als Kieferorthopädisches Fachlabor tätig. Seitdem konnten wir uns kontinuierlich weiterentwickeln. Das haben wir nicht zuletzt dem lebendigen Austausch mit unseren zahlreichen Partnerpraxen zu verdanken.

Auf unsere Expertise vertrauen über 7.500 Zahnarzpraxen und Kieferorthopädische Praxen in ganz Deutschland und den Nachbarländern.

Wir von Orthos sind bekannt als Hersteller:

– der HarmonieSchiene von Orthos, der unsichtbaren Zahnkorrekturschiene,
– der SchlafHarmonie-Schienen, die Patienten ruhige, erholsame Nächte bringen,
– der AuraSchiene, einer exklusiv von Orthos hergestellten Aufbissschiene, die selbst der stärkste Knirscher nicht kaputt kriegt
– klassischer kieferorthopädischer Apparaturen,
– therapeutischer Schienen, individuellem Sportmundschutz und Präprothetik.

Darüber hinaus können unsere Partnerpraxen ihr Leistungsspektrum durch unser Seminarangebot sowie die Bereitstellung von Infomaterial und Werbemaßnahmen erweitern. So finden mehr Menschen den Weg in ihre Praxis.

Die Möglichkeiten in Therapie und Technik im Bereich Zahnmedizin entwickeln sich rasant weiter. Mit uns bleiben Zahnarztpraxen auf dem aktuellen Stand und können ihren Patientinnen und Patienten einfache, effektive und moderne Therapien anbieten.

Kontakt
Orthos Fachlabor für Kieferorthopädie GmbH & Co. KG
Raingard Milczewsky
Berner Str. 23
60437 Frankfurt a.M.
069/71 91 000
https://www.orthos.de

Wie die maßgefertigten SchlafHarmonie-Schienen von Orthos effektiv bei Schnarchen und leichter bis mittlerer Schlafapnoe helfen.

Schluss mit Schnarchen durch individuell angepasste Anti-Schnarchschienen vom Zahnarzt (Bildquelle: @ Fachlabor Orthos)

Frankfurt am Main, 2. Januar 2025 – Schnarchen ist ein häufiges Problem. Es beeinträchtigt sowohl die Schlafqualität der Betroffenen als auch die ihrer Partner und viele Menschen sind davon genervt. Doch das lästige Geräusch ist mehr als eine nächtliche Störung: Schnarchen kann ernsthafte gesundheitliche Probleme auslösen und sollte nicht ignoriert werden.

Hilfe gibt es in der Zahnarztpraxis in Zusammenarbeit mit dem Orthos Fachlabor für Kieferorthopädie: Um Betroffenen eine ruhige Nacht und dadurch eine bessere Lebensqualität zu ermöglichen, bietet das Orthos Fachlabor für Kieferorthopädie in Zusammenarbeit mit über 7.500 Zahnärztinnen und Zahnärzten die Behandlung mit individuell angefertigten Anti-Schnarchschienen an. Diese reduzieren Schnarchen sofort, sind angenehm zu tragen und können daher eine gute Alternative zu aufwendigen medizinischen Therapien oder Operationen sein.

Schnarchen und die gesundheitlichen Folgen

Rund 60 % der Männer und 40 % der Frauen schnarchen. Viele wissen gar nicht, dass dies mit erheblichen gesundheitlichen Risiken einhergeht. Durch Schnarchen können Atemaussetzer entstehen, die die Sauerstoffversorgung zeitweise unterbrechen, was die nächtliche Regeneration empfindlich stört.

„Schlafstörungen aufgrund von Schnarchen können zu Tagesmüdigkeit, Konzentrationsschwäche oder gefährlichem Sekundenschlaf und langfristig zu Erkrankungen wie Bluthochdruck und Herzerkrankungen führen“, erklärt Ernst O. Lorenz, Geschäftsführer des seit 1983 tätigen Fachlabors Orthos. Studien zufolge steigt das Schnarchrisiko mit dem Alter. Durch Schnarchen ausgelöste Atemaussetzer, sogenannte Schlafapnoe, treten häufig bei älteren Menschen und Übergewichtigen auf.

Maßgefertigte Anti-Schnarchschienen als sanfte und wirksame Lösung

Orthos bietet mit den SchlafHarmonie-Schienen eine bewährte Methode zur Schnarchbekämpfung an. Die individuell angepassten Unterkieferprotrusionsschienen halten den Unterkiefer während des Schlafes in einer Position, die die Atemwege offen hält und damit Schnarchgeräusche verhindert. „Viele Menschen wissen gar nicht, dass ihr Zahnarzt bei Schnarchproblemen helfen kann“, so Ernst O. Lorenz. Die Anti-Schnarchschienen sind zierlich, leicht und komfortabel zu tragen – eine diskrete und wirksame Alternative zur Überdruckmaske (CPAP), die viele Betroffene als unangenehm empfinden.

Vielseitige Ansätze und professionelle Beratung

Es gibt verschiedene Ansätze, um Schnarchen zu verhindern: Hausmittel, einfache Verhaltensänderungen und Hilfsmittel wie Nasenpflaster oder Nasenclips können leichte bis moderate Schnarchprobleme lindern. Für schwere Fälle, insbesondere bei Schlafapnoe, sind jedoch individuell angepasste Lösungen erforderlich.

Die Zusammenarbeit mit zahnmedizinischen und schlafmedizinischen Fachärzten ist dabei entscheidend, um die richtige Therapie zu finden. Laut dem Orthos Schlafreport 2021 ist die Mehrzahl der Deutschen über zahnärztliche Anti-Schnarchschienen noch nicht ausreichend informiert.

Über Orthos und SchlafHarmonie

Orthos ist seit über 40 Jahren ein erfahrener Partner von Zahnarztpraxen und kieferorthopädischen Praxen und entwickelt hochwertige Medizinprodukte zur Kieferorthopädie und Schnarchtherapie – 100 % gefertigt in den zwei deutschen Laborstandorten Frankfurt am Main und Weimar in Thüringen.

Die SchlafHarmonie-Schienen sind das Ergebnis jahrzehntelanger Expertise und engen Austauschs mit den Partnerpraxen. Orthos stellt nicht nur modernste Technologien bereit, sondern bietet auch umfassende Schulungsangebote, um Praxen bestmöglich zu unterstützen. Zudem stehen Fachberater von Orthos in direktem Austausch mit den Praxen.

Für weitere Informationen und Unterstützung bei der Auswahl der passenden Therapie stehen das Orthos-Team und zahlreiche Partnerpraxen deutschlandweit zur Verfügung. Patienten finden mehr Informationen auf https://www.schlafharmonie.de .

Wir von Orthos sind bereits seit 1983 als Kieferorthopädisches Fachlabor tätig. Seitdem konnten wir uns kontinuierlich weiterentwickeln. Das haben wir nicht zuletzt dem lebendigen Austausch mit unseren zahlreichen Partnerpraxen zu verdanken.

Auf unsere Expertise vertrauen über 7.500 Zahnarzpraxen und Kieferorthopädische Praxen in ganz Deutschland und den Nachbarländern.

Wir von Orthos sind bekannt als Hersteller:

– der HarmonieSchiene von Orthos, der unsichtbaren Zahnkorrekturschiene,
– der SchlafHarmonie-Schienen, die Patienten ruhige, erholsame Nächte bringen,
– der AuraSchiene, einer exklusiv von Orthos hergestellten Aufbissschiene, die selbst der stärkste Knirscher nicht kaputt kriegt
– klassischer kieferorthopädischer Apparaturen,
– therapeutischer Schienen, individuellem Sportmundschutz und Präprothetik.

Darüber hinaus können unsere Partnerpraxen ihr Leistungsspektrum durch unser Seminarangebot sowie die Bereitstellung von Infomaterial und Werbemaßnahmen erweitern. So finden mehr Menschen den Weg in ihre Praxis.

Die Möglichkeiten in Therapie und Technik im Bereich Zahnmedizin entwickeln sich rasant weiter. Mit uns bleiben Zahnarztpraxen auf dem aktuellen Stand und können ihren Patientinnen und Patienten einfache, effektive und moderne Therapien anbieten.

Kontakt
Orthos Fachlabor für Kieferorthopädie GmbH & Co. KG
Raingard Milczewsky
Berner Str. 23
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