Tag Persönlichkeitsentwicklung

Viele Menschen kennen das Gefühl, Mitläufer in der breiten Masse und dem Drama in ihrem Leben ausgeliefert zu sein. Das eigene ICH mit all seinen Wünschen, Bedürfnissen und Besonderheiten kommt zu kurz und kann sich nicht entfalten. Gerade in Krisenzeiten erscheint die Entfaltung der eigenen Persönlichkeit mit allen Facetten noch ferner zu sein als je zuvor. Alte Glaubensmuster, Stress und ungeliebte Verpflichtungen halten Menschen noch stärker in ihren Verwicklungen mit der Aussenwelt. Indrani Kurz ist Coach und Expertin, wenn es um Persönlichkeits- und Bewusstseins-Entwicklung geht. Sie erklärt, wie auch du es schaffen kannst, dein wahres ICH zu erkennen und zu entfalten, um in deinem Leben mehr Glück und Zufriedenheit zu erfahren.

Innere Stabilität und Selbstbewusstsein sind die Fundamente für eine starke Persönlichkeit. Diese wiederum ist der Garant dafür, dass Glück und Erfolg in deinem Leben überhaupt sichtbar werden können. Um dieses Ziel zu erreichen, sind einige Schritte notwendig, die dir helfen dein Leben „richtig“ zu interpretieren und deine Energie und deine Kraft freizusetzen, um sie zu nutzen. Im ersten Schritt gilt es eine individuelle Bestandsaufnahme zu machen, damit dir der Sinn, der hinter deinem Verhalten und deinen Herausforderungen liegt, klar wird. Erst wenn du diesen erkannt hast, siehst du die Chancen, deinem wahren ICH näherzukommen. Du übernimmst die volle Verantwortung für dein Leben und verbindest nun deine Persönlichkeit mit dem dazugehörigen Energiefeld, was dich in dieser neuen Zeit extrem wirkungsvoll macht. Gefühle, Entscheidungen und dein Handeln – alles wird zu einem zusammenhängenden Kreislauf, den du steuern kannst. Du erlebst, dass du deinen Gefühlen nicht ausgeliefert bist. Dein Selbstbewusstsein wächst und strahlt in deine Umgebung. Dies wirkt sich positiv auf all deine Lebensbereiche aus. Du wirst gelassener und bist ausgeglichen. Deine Beziehungen werden tiefer und harmonischer und sogar deine körperliche Gesundheit verbessert sich, was Glück und Zufriedenheit überhaupt erst möglich macht.

Zur eigenen Wahrhaftigkeit zu gelangen ist ein Prozess. Diesen alleine zu durchlaufen ist möglich, jedoch mühsam und zeitaufwendig. Mit Unterstützung und in einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten, können dieser Weg und die dazugehörigen Schritte einfacher, mit mehr Freude und vor allem viel schneller gemeistert werden. Du bekommst dadurch eine Sichtweise auf dein Leben, die dir neue Perspektiven und Handlungsalternativen eröffnet.

Wenn du dich angesprochen fühlst und diesen Weg gehen möchtest, kannst du Indrani Kurz live erleben und von ihrer Energie profitieren. Jeden Mittwoch um 18 Uhr hast du die Möglichkeit, Indrani und die Wirkung ihrer Coachingarbeit in der Facebookgruppe kennenzulernen. https://www.facebook.com/groups/MeineNeuePerspektive/

Indrani Kurz ist Coach und Expertin für persönliche- und Bewusstseins-Entwicklung. Sie hilft Menschen dabei, durch mehr Bewusst-Sein ihr Leben, ihre Beziehungen und ihre Gesundheit auf ein ganz neues Level zu bringen.

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Alles steht und fällt im Leben mit dem Selbstbewusstsein. Wer Selbstbewusstsein besitzt, hat den Mut zum Risiko. Das Risiko birgt wiederum die Chance zum ungeahnten Erfolg. Menschen bleiben oft unter ihren Möglichkeiten und verpassen die Chance ihres Lebens im beruflichen, wie im privaten Bereich. Sie scheuen das Risiko oder gehen nicht über selbstgesetzte Grenzen, die sie als richtig erachten. Wie es möglich ist, mehr Selbstbewusstsein und damit mehr Risikobereitschaft zu erlangen, erklärt Lutz Quester anhand eines Auszugs aus seinem Leben. Er ist Speaker und hat die ChancenQuantination entwickelt, um Menschen zu helfen, selbstbewusster zu werden und die Chancen des Lebens stärker zu nutzen.

Vom Gefängnis einer Diktatur in die absolute Freiheit eines demokratischen Landes beschreibt prägnant, welchen Weg Lutz Quester gegangen ist. Der Weg von Ost- nach Westdeutschland zu Zeiten, als die Berliner Mauer noch allgegenwärtig war, prägte sein Leben nachhaltig. Nur durch Selbstbewusstsein und Risikobereitschaft ist es ihm gelungen den Weg in die Freiheit zu bewältigen. 5 Jahre danach fiel die Mauer – hätte er darauf gewartet, wären 5 wertvolle und friedliche Lebensjahre verloren gegangen.

Heute begeistert Lutz Quester Menschen in seinen Vorträgen mit Motivation, Selbstbewusstsein und Lebensfreude. Eigenschaften, die er sich hart erarbeitet hat. Er tritt dafür ein, dass Menschen empathisch miteinander umgehen und gemeinsam mehr erreichen. Daher bringt er seine Zuhörer in der Persönlichkeitsentwicklung voran und ermöglicht ihnen neue Perspektiven auf das Leben und seine Chancen zu gewinnen. Seiner Überzeugung nach wirft das Leben den Menschen Chancen vor die Füße. Doch die wenigsten erkennen diese und halten stattdessen an festgefahrenen Regeln fest. Dadurch berauben Menschen sich selbst ihrem privaten und beruflichen Glück, das sich vor ihren Augen befindet.

Ängste abschütteln – Selbstvertrauen gewinnen – die Chance ergreifen, lautet das Motto von Lutz Quester. Mehr Informationen zu seinen Vorträgen finden Sie auf seiner Webseite www.lutz-quester.de (https://www.lutz-quester.de).

Die Quester ChancenQuantination – Bildungsvorträge für ein empathisches Miteinander und Persönlichkeitsentwicklung.

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Wer nach einer echten Chance zur persönlichen Weiterentwicklung sucht und verborgene Ressourcen entdecken möchte, schafft ein gewinnbringendes Umfeld für sich selbst und für jede Unternehmensstruktur. Lern- und Entwicklungsprozesse werden beschleunigt – am besten mit der Unterstützung von Pferden. Das Motto der ProLeading® Trainerausbildung der QueensRanchAcademy lautet: Nur wer selbst über genug innere Stärke verfügt, macht auch andere stark. Inhaberin Kathrin Renee Schüpbach-Schäfer erklärt die Details zur Ausbildung.

Was ist die ProLeading® Trainerausbildung?

Wir begleiten die TeilnehmerInnen zwei Jahre lang in ihrer persönlichen Weiterentwicklung, um sie ganzheitlich auf ihre anspruchsvolle Tätigkeit als PersönlichkeitstrainerIn, tiergestützte Coaches und KursleiterIn vorzubereiten. Wir sind der Überzeugung, dass ein kurzes Tagesseminar nicht die Kursinhalte vermittelt, die an der QueensRanchAcademy innerhalb des Ausbildungszeitraumes geboten werden. Daher ist unsere Academy im europäischen Raum die erste, die diese umfangreiche Ausbildung anbietet. Wesentlich ist die Vermittlung unterschiedlicher Methoden, mit denen sich Menschen von ihren Ängsten befreien, ihre Blockaden lösen und Selbstvertrauen gewinnen. Gelernt wird durch eigene Erfahrungen, was es bedeutet Führung zu übernehmen, Gruppen zu leiten und gruppendynamische Prozesse zu verstehen. Zudem wird der natürliche Umgang mit Pferden gelehrt, welcher auf der Philosophie der QueensRanchAcademy und der Überzeugung von Kathrin Renee Schüpbach-Schäfer aufbaut.

Pferde sind der Spiegel der Persönlichkeit, bewegen sich frei und reagieren direkt und unmittelbar auf ihr Gegenüber, auf dessen Wesen und momentane Befindlichkeit. Durch die Spiegelung eines Pferdes werden das eigene Verhalten und die Bedürfnisse aus einer anderen Perspektive wahrgenommen. Begegnungen mit Pferden schenken eine tiefgehende und nachhaltige Selbsterfahrung.

Wie ist die Ausbildung aufgebaut?

In Stufe 1 steht die Selbsterfahrung im Vordergrund. In Stufe 2 und 3 werden diese Erfahrungen mit Fachwissen vertieft. Dazu zählen Methoden und Techniken, mit denen später Coachings geführt und Seminare mit Pferden geleitet werden. Die Infrastruktur der Academy ist auf dem neusten technischen Stand. Kathrin Renee Schüpbach-Schäfer hat erreicht, dass seit 2014 das SVEB Zertifikat KursleiterIn in die Ausbildung integriert ist. Ein anerkannter Abschluss, der neue Türen für die berufliche Zukunft öffnet.

Für wen ist die ProLeading® Trainerausbildung geeignet?

Sie richtet sich an TeilnehmerInnen, die Persönlichkeitstraining mit Pferden, tiergestütztes Coaching und Erwachsenenbildung zukünftig in ihre Arbeit integrieren werden.

Wir führen Sie mit viel PS zum Erfolg!

Die Heimat der QueensRanchAcademy befindet sich in Villars-le-Grand in der Schweiz. Die Ausbildung beginnt am 2. März 2022. Weitere Informationen dazu finden Sie auf der Webseite der QueensRanchAcademy. (https://www.queens-ranch.ch/)

Die QueensRanchAcademy ist die Aus- und Weiterbildungsstätte für pferdegestützte Persönlichkeitsentwicklung in der Schweiz.

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Hypnose zur Verhaltensveränderung, Persönlichkeitsentwicklung, Leistungssteigerung und Gesundheitsförderung

(Bildquelle: pixabay beautiful-71493_1280)

Die Hypnose kann als die älteste und verbreitetste Psychotherapie-Methode bezeichnet werden. Funde aus der Frühzeit der Menschheitsgeschichte, wie Höhlenmalereien, legen die Vermutung nahe, dass Hypnose bereits in diesen frühen Kulturen eingesetzt wurde. Durch die Hypnose kommt man in einen besonderen Bewusstseinszustand, der aus neurologischer Sicht zwischen dem Wach- und Schlafzustand liegt. In der Hypnose werden im Gehirn besondere Trancezustände hervorgerufen, die wir in ähnlicher Form aus unserem täglichen Leben kennen. Dabei kann nur der Mensch hypnotisiert werden, der das selber will.

Was genau ist das Unterbewusstsein?
Das Unterbewusstsein (UB) ist der im Menschen, der dem Bewusstsein nicht direkt zugänglich ist. Experten sind der Meinung, dass Menschen zu 90 – 95% von ihrem Unterbewusstsein beeinflusst und gelenkt werden.

Wie wirkt die Hypnose auf das Unterbewusstsein?
In der Hypnose arbeitet das Gehirn ganzheitlicher und das Unterbewusstsein ist leichter zugänglich als im normalen Wachzustand. Sie können sich die Hypnose wie eine Art „Reset“ oder Optimierung Ihrer inneren Schaltzentrale vorstellen. In der Hypnose haben wir also die Möglichkeit unsere innere Haltung, unser Verhalten zu verändern, uns neu ausrichten, um unsere Ziele und Wünsche leichter zu erreichen. Auch auf den Körper können wir in der Hypnose einwirken, z.B. indem wir unser vegetatives Nervensystem entlasten, uns entspannen und Stress regulieren.

Gibt es einen Wirksamkeitsnachweis für Hypnose?
Schon Paracelsus (1494-1541) empfahl zur Behandlung von Nervenkrankheiten ausdrücklich Trancetechniken einzusetzen. Aus zahlreichen Schriften ist bekannt, dass die Hypnose ab 1770 durch den Arzt Dr. Franz Anton Mesmer zur Heilung und Therapie verwandt wurde und von ihm in ihrer Wirkungsweise wissenschaftlich erforscht wurde. Wesentlich weiterentwickelt wurde die Hypnose im 20. Jahrhundert durch Heinrich Schultz, der daraus das autogene Training entwickelte, Klaus Thomas, Milton H. Erickson und Dave Elman. Milton H. Erickson, der im 20. Jahrhundert gelebt hat, gilt als einer der wichtigsten Wegbereiter der modernen Hypnosetherapie. Ab Mitte des 20. Jahrhundert wurde die Hypnose in einigen Ländern als wirksame Therapie offiziell anerkannt. Als wissenschaftlich anerkanntes Verfahren gibt es einem entsprechenden Nachweis für verschiedene Anwendungsgebiete.

Wo kann man die Hypnose einsetzen?
Bemerkenswert ist das sehr breite Anwendungsspektrum der Hypnose. Sehr wirkungsvoll ist der Einsatz von Hypnose zur Regulierung von Ängsten. Ziel ist es, die Alarmanlage Angst, die bei vielen Menschen zu hoch eingestellt ist, wieder neu zu regulieren. Auch Burnout-Prophylaxe, Stressregulierung und Tiefenentspannung lassen sich mit ihrer Hilfe dieses Verfahrens angehen. Am bekanntesten ist wohl der Einsatz zur Raucherentwöhnung und Gewichtreduktion. Generell gesprochen wird die Hypnose im Coaching, zur Persönlichkeitsentwicklung, Verhaltensveränderung, Leistungssteigerung, im Sport, als psychotherapeutische Methode und im medizinischen Bereich eingesetzt.

Weiteres zum Angebotsspektrum unseres Zentrums erfahren Sie auf unserer Website (https://www.hypnosepraxis-basel.com)oder im persönlichen Gespräch.

Hypnosezentrum Schweiz GmbH biete Menschen wirkungsvolle Werkzeuge für ihre Persönlichkeitsentwicklung, Zielerreichung oder zur Stärkung der Gesundheit. Dabei arbeiten wir sowohl im 1:1 Setting wie auch in Seminaren. Wir unterrichten geheime Methoden aus dem Siddha Yoga. Zur Leistungssteigerung von Athleten wird von uns weltweit exklusiv Siddha Sport angeboten und durchgeführt.

Kontakt
Hypnosezentrum Schweiz GmbH
Cordula Mezias
Reservoirstrasse 1
4416 Bubendorf
+41 61 535 71 19
info@hypnosepraxis-basel.com
https://www.hypnosepraxis-basel.com

Carmen Abraham gibt Aufschluss darüber, warum die Persönlichkeitsentwicklung für gutes Leadership unabdingbar ist

Carmen Abraham über die Auswirkungen der Persönlichkeitsentwicklung auf gutes Leadership.

„Persönlichkeitsentwicklung ist unabdingbar für gutes Leadership. Geschäftsführer, die sich jede Woche einer Fülle an Aufgaben stellen müssen, sollten hierfür Zeiträume schaffen, um langfristig wirksam zu bleiben“, erläutert Carmen Abraham.

Fragen, die sich mit neuen Herausforderungen, wie beispielsweise der Digitalisierung oder agilen Unternehmensstrukturen, auseinandersetzen, gelte zu beantworten, um wirksames Leadership zu erreichen. „Das macht Angst und verunsichert“, so Carmen Abraham. Man stelle automatisch das Gewohnte infrage, wenn Kompetenzen, die früher Zielerfüllung garantiert haben, nicht mehr gefragt sind und doch übernehme der „innere“ Autopilot an dieser Stelle oftmals. Die Wichtigkeit von Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterkenntnis stellte bereits im Jahr 1927 der österreichische Dramatiker Arthur Schnitzler heraus. Laut ihm sei Selbsterkenntnis fast niemals der erste Schritt zur Besserung, sondern oftmals der letzte zur Selbstspiegelung.

Worauf es ankommt, sei laut Carmen Abraham, die persönliche Toolbox zu bestücken und sich dabei aus der Deckung zu wagen. Hierzu gibt sie wesentliche Hinweise, die als Grundsteine und der Erkennung von Graubereichen dienen, um dann durch gezielte Persönlichkeitsentwicklung weiterhin ein starker Leistungsträger zu sein.

Dazu solle man sich fragen, inwiefern sich der Anspruch an die Führungskraft im Arbeitsumfeld verändert hat und was künftig getan werden müsse, um die Wirksamkeit zu behalten. Außerdem solle reflektiert werden, in welchen Kontexten sich das Spektrum der Herausforderungen deutlich erweitert hat und inwieweit sich, innerhalb des digitalen und agilen Umfeldes, die neuen von den früheren Kompetenzen unterscheiden. Schließlich gebe es immer Punkte, die einem besonders schwerfallen. „Wie erkenne ich rechtzeitig meine Trigger und habe Handlungsalternativen parat, um die Präsenz einer vertrauenswürdigen Führungspersönlichkeit auszustrahlen?“, hinterfragt die Sparringspartnerin bezüglich dieser Punkte.

Der Wert von Persönlichkeitsentwicklung sei nicht nur für Führungskräfte wesentlich, um als kraftvolle Leader zu agieren. Sie könne auch auf allen anderen Ebenen im Unternehmen der Flügelschlag sein, der einen Richtungswechsel einläutet. „Es ist eine der wichtigsten, aber leider oft unterschätzten Investitionen in Unternehmen – gerade in Zeiten von Transformation“, bekräftigt Carmen Abraham abschließend.

Den neuen Blogbeitrag und viele weitere Informationen zu Carmen Abraham – klar.wirksam.kraftvoll – finden Sie unter: www.carmen-abraham.de. (https://www.carmen-abraham.de/)

Carmen Abraham – klar.wirksam.kraftvoll

Die agile Welt, die digitale Welt, die Welt, die durch schnellen und dynamischen Wandel unübersichtlich geworden ist, stellt ganz neue Anforderungen an Leadership. Carmen Abraham ist Sparringspartnerin und Ratgeberin, wenn Executives und Leistungsträgern in Zeiten von „VUCA“ Komplexität die Sicht vernebelt, der Wirkungsgrad ihrer Rolle plötzlich eingeschränkt scheint und sie sich eher als Getriebener fühlen denn als Gestalter.

Mithilfe von Carmen Abraham finden Leistungsträger Klarheit, erhöhen ihren Wirkungsgrad und erleben ihre ganze Stärke.

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Executive Coach Dorette Segschneider gibt erstmals ein Seminar zum Thema „Kommunikation, Konflikt, Persönlichkeitsentwicklung“ zusammen mit Dr. Erwin Huber

Executive Coach Dorette Segschneider gibt erstmals ein Seminar zum Thema ‚Kommunikation, Konflikt, P

Im November bietet Dorette Segschneider zusammen mit Dr. Erwin Huber von Trigon Entwicklungsberatung erstmals ein Seminar zu einem der bewährtesten Modelle im Bereich Konfliktkommunikation & Ansprechbarkeit an: dem 4-Quadrantenmodell. Die Plätze sind limitiert – bis zum 30. Juni gibt es noch den Frühbucherpreis.

Das Problem
Konflikte werden viel zu oft unter den Tisch gekehrt und stehen im Raum. Die Lösung heißt schlicht und einfach: Ansprechen.

Im November bietet Dorette Segschneider zusammen mit Dr. Erwin Huber, Geschäftsführer Trigon Entwicklungsberatung, erstmals ein Seminar zu einem ihrer Überzeugung nach besten Modelle im Bereich Konfliktkommunikation & Ansprechbarkeit an: dem 4-Quadrantenmodell.

Das Schlüsselkonzept der vier Quadranten (4QM) ist ein Gamechanger z. B. für Gespräche, die emotional stark belastet sind. Die Anwendung der vier Schritte stellt sicher, dass die Kommunikation sehr transparent, klar und gleichzeitig wertschätzend ist. Sowohl die Vorder- als auch die Hinterbühne werden in die Kommunikation mit einbezogen:

1. Vorderbühne: Schildern von Wahrnehmung und Fakten – was ist passiert?

2.+ 3. Hinterbühne im 4QM: Eigene Gefühle benennen und die (vermuteten) Gefühle des Gegenübers ansprechen. Eigenes Interesse und Bedürfnisse offenlegen und die (vermuteten) des Gegenübers.

4. Vorderbühne: Lösung

Das Seminar
Dieses Seminar ist das Richtige für Sie, wenn Sie z. B. in Ihrem Team MitarbeiterInnen haben, die aufgrund ihres Kommunikations- und Konfliktverhaltens zu Spannungen beitragen oder Kristallisationspunkte dafür sind. Im Seminar entwickeln Sie Lösungen, damit Sie als Führungskraft, entspannter reagieren und die damit verbundene Dynamik Sie weniger Aufmerksamkeit und Kraft kosten – sowohl für virtuelle als auch für klassische „vor-Ort-Situationen“.

Sie lernen, Ihre Mitarbeitenden so zu führen, dass sie in einem spannungsgeladenen Umfeld emotional weniger belastet sind und sie mit den Spannungszuständen und dem Konflikt besser umgehen können.

Sie entwickeln Lösungen, so dass es auf betrieblicher Ebene zu weniger Reibungsverlusten kommt („Ping/Pong-Dynamik“) und Sie gemeinsame Standpunkte finden, damit Sie wieder entspannter mit Ihren Mitarbeitenden umgehen.

Seminarinhalte sind u. a.:

-Erkennen der eigenen Kommunikationsmuster
-Das Schlüsselkonzept der vier Quadranten verstehen und in verschiedenen Gesprächssituationen anwenden lernen
-Bewusstmachen von Grenzverletzungen in der Kommunikation und lernen, diese zu vermeiden
-Körpersprache – nonverbale Signale interpretieren lernen
-Den eigenen Konfliktstil sowie die dahinter liegende Persönlichkeitsstruktur und Mechanismen verstehen
-Unterschiedliche Erscheinungsformen von Konflikten (heiß, kalt) kennen und richtig mit ihnen umgehen
-Die hemmenden und fördernden Funktionen von Konflikten erkennen
-Eskalationsstufen und -dynamiken von Konflikten einschätzen und diagnostizieren
-Konfliktlösende Kommunikation anwenden lernen – den emotionalen Wendepunkt erzeugen

Zusatzangebot:

-Konflikt-Coaching für Führungskräfte und Teams
-Mediation von Konflikten in Teams
-Persönlichkeits- und Konfliktcoaching von Konfliktparteien

Hier geht’s zur Buchung (https://www.trigon.at/termin/konfliktmanagement-nov-2021/): Seminar Kommunikation, Konflikt, Persönlichkeitsentwicklung –
Plätze sind limitiert – bis zum 30. Juni gibt es noch den Frühbucherpreis.

Mehr zu Dorette Segschneider – Winning Excellence erfahren Sie auf ihrer Website unter: https://www.dorettesegschneider.de/

Dorette Segschneider – Winning Excellence!

Hoher Leistungsdruck, schwierige Situationen und Herausforderungen auf allen Ebenen – das Topmanagement muss sich immer größeren Anforderungen stellen.

Dorette Segschneider bietet als Executive Coach neue Perspektiven, gerade in scheinbar aussichtslosen Situationen. Sie sagt, was sie denkt und steht zu dem, was sie sagt. Auf dieser Basis ist sie Vertraute in vielen Führungsetagen. Das bedeutet für Dorette Segschneider auch, Schwierigkeiten ansprechbar zu machen, blinde Flecken aufzudecken und Potenziale herauszufordern. Denn sie weiß: Das Geheimnis erfolgreicher Führung liegt in der Persönlichkeit jedes Einzelnen. Ihr Ziel ist es, als Executive Coach und Sparringspartner ihre Klienten hin zu Spitzenleistungen zu entwickeln.

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