Tag Krisen

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Die Berliner PR-Agentur PR4YOU (www.pr4you.de) hat im Auftrag der CineStar-Gruppe mehrere Radiospots produziert. Diese sollen in den jeweiligen Städten für die neuen IMAX-Kinosäle und allgemein für Kinogutscheine als Weihnachtsgeschenk werben.

Seit 2001 arbeitet die Berliner PR-Agentur PR4YOU erfolgreich in den Bereichen PR, Marketing und Werbung. Durch ihre Tätigkeit sorgen die PR-Profis von PR4YOU bei ihren Kunden für den Imageaufbau, die Steigerung des Bekanntheitsgrades sowie einer klaren Positionierung in der Öffentlichkeit. Ein mögliches Mittel, um dies zu erreichen, sind Radiospots. So konnte die PR-Agentur PR4YOU jüngst die CineStar- Gruppe als neuen Kunden gewinnen und für diese mehrere Radiospots realisieren.

Zu den Aufgaben der PR-Agentur PR4YOU zählten die Konzeption und Produktion der Radiospots. Marko Homann, Leiter der Agentur PR4YOU, kommentiert: „Wir sind stolz darauf, die CineStar-Gruppe mit unserem Know-how in der Radiowerbung begleitet zu haben. Unser Ziel ist es, mit den Radiospots die Aufmerksamkeit der Hörer auf Kinogutscheine als besondere Geschenkidee und das einzigartige Erlebnis in einem IMAX-Kinosaal zu lenken.“

„Um unsere neuen IMAX-Kinosäle an mehreren Standorten und Kinogutscheine als Weihnachtsgeschenk zu bewerben, wollten wir unter anderem auch das Medium Radio nutzen. Bei der PR-Agentur PR4YOU fühlten wir uns von Anfang an sehr gut aufgehoben. PR4YOU hat ausgezeichnete Spotideen kreiert und uns professionell beraten. Wir freuen uns, dieses Projekt gemeinsam umgesetzt zu haben und sind mit der Leistung der Agentur rundum zufrieden“, so Viktoria Schimon, Senior Manager Marketing, bei der CMS Cinema Management Services GmbH & Co. KG.

+++ Agentur für Radiowerbung, Radio-PR und Gewinnspiele im Radio +++

Die Agentur für Radiowerbung, Radio-PR und Gewinnspiele im Radio ist ein Geschäftsbereich der PR-Agentur PR4YOU. Sie konzipiert und produziert als Full- Service-Agentur Radiospots, Radio Promotion, Radiobeiträge, Radio Sponsoring, Radio-PR und Hörfunk-PR, Radiowerbung und Hörfunkwerbung sowie Gewinnspiele im Radio. Dabei deckt das Leistungsspektrum der Agentur für Radiowerbung und Radio-PR von der Texterstellung bis zur Auswahl der Sprecher, Auswahl der Musik, Erstellung der Mediaplanung, Einbuchung und Schaltung der Spots bis hin zur Etatplanung und Budgetüberwachung für die Radiokampagnen alles aus einer Hand ab.

Weitere Informationen:
https://www.pr4you.de
https://www.cinestar.de

Über die PR-Agentur PR4YOU:

Die in Berlin ansässige PR-Agentur PR4YOU ist eine Full Service Agentur für Public Relations und Kommunikation. PR4YOU betreut seit 2001 Unternehmen, Institutionen und Personen lokal, regional, national und international in den Bereichen Public Relations, klassische Presse- und Öffentlichkeitsarbeit, Online-PR, Suchmaschinen-PR (SEO-PR), Social Media Relations, Mediaberatung, Mediaplanung, Werbung und Werbeschaltung, Corporate Communications, Corporate Publishing und Corporate Design.

Das Team um den geprüften PR-Berater (DAPR) Holger Ballwanz besteht aus Public Relations Experten (PR-Berater und PR-Redakteure, Mediaberater und Mediaplaner, Grafiker und Mediendesigner sowie Fotografen) mit umfassender Berufspraxis in Public Relations, Journalismus, Marketing, Mediaplanung und Werbung.

Weitere Informationen über die PR-Agentur PR4YOU sind im Internet unter www.pr4you.de abrufbar.

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Christburger Straße 2
10405 Berlin
+49 (0) 30 43 73 43 43
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Mut für Lösungen sind in einer modernen VUCA-Welt gefragt. (Bildquelle: Shutterstock / kldy)

Die europäische Gesellschaft ist mit einer Vielzahl von Krisen konfrontiert – angefangen von der COVID-19-Pandemie über geopolitische Spannungen bis hin zur Inflation. Expert*innen warnen vor einer posttraumatischen Belastungsstörung auf gesellschaftlicher Ebene, denn viele Menschen ziehen sich in ihre persönliche Welt zurück und haben weniger Interesse am Großen Ganzen. Eine klare Perspektive auf Besserung fehlt und die Zukunftsaussichten bereiten vielen Sorgen.

Gerade die west- und mitteleuropäische Gesellschaft verspürt eine tiefe Erschöpfung durch die gegenwärtige, beispiellose Abfolge von Krisen, mit deren Auswirkungen sie sich konfrontiert sieht. Angefangen bei den drei herausfordernden Jahren der COVID-19-Pandemie bis hin zu den anhaltenden geopolitischen Spannungen und den Auswirkungen der Inflation – die Menschen fühlen sich zunehmend überwältigt und machtlos angesichts der sich ständig verändernden Lage. Einige Sozialwissenschaftler*innen betonen daher die dringende Notwendigkeit einer längeren Erholungsphase nach der Pandemie, doch die aufeinanderfolgenden Krisen haben diese Möglichkeit zunichte gemacht.

Das anhaltende Gefühl von Bedrohung und Ohnmacht führt auf gesellschaftlicher Ebene zu einer Art posttraumatischem Stress, wie Expert*innen beschreiben. Die psychologischen Ressourcen der Gesellschaft sind erschöpft, was zu einem verstärkten Rückzug in persönliche Lebenswelten führt. Diese aktuelle Krise unterscheidet sich grundlegend von früheren Herausforderungen, insbesondere durch die Überlagerung verschiedener Katastrophenphänomene. Eine aktuelle Studie der Tui-Stiftung zeigt, dass nur eine Minderheit der Jugendlichen in Deutschland und anderen europäischen Ländern an eine Verbesserung ihrer Zukunftsperspektiven glaubt. Die Frage nach Hoffnung und Perspektive scheint so gesehen unbeantwortet. Die Neurowissenschaftlerin und Physikerin Mag.a Monika Herbstrith-Lappe beschäftigt sich seit langem mit den Auswirkungen von Umbrüchen auf Gesellschaft und Individuum, auch aus ethischer Sicht.

So beschäftigte sie sich schon als junge Physikerin mit der Verantwortung der Physiker für die Atombombe, die die Gesellschaft nachhaltig veränderte. Mit Blick auf die neuen Umbrüche sagt Mag.a Monika Herbstrith-Lappe: „In einer Welt, die von ständigem Wandel und zunehmender Komplexität geprägt ist, spielt der mutige Umgang mit Ungewissheit eine entscheidende Rolle. Ob wir wollen oder nicht, Tatsache ist, dass wir uns in einer modernen VUCA-Welt (https://de.wikipedia.org/wiki/VUCA) befinden. Es ist daher notwendig, sich angesichts rasanter Veränderungen neuen Denkmustern zu öffnen und alte Glaubenssätze zu überwinden, um innovative Lösungen und vor allem Perspektiven zu entwickeln.“ Nicht nur die fortschreitende digitale Transformation, sondern auch die schnelle und parallele Abfolge von Krisen und Umbrüchen stellt viele Menschen heute vor neue und oft beängstigende Herausforderungen.

In ihrem Vortrag “ Welt im Umbruch und Umgang mit Ungewissheit (https://vortrag-motivation-humor.de/welt-der-umbrueche-monika-herbstrith-lappe/)“ geht die Keynote Speakerin vertieft auf die VUCA-Welt (volatility, uncertainty, complexity und ambiguity) und die damit verbundenen Umbrüche ein. Sie ermutigt dazu, Veränderungen nicht als Bedrohung, sondern als Chance zu begreifen. „Entscheidend bei Veränderungen ist aber, dass wir auch Stabilität (https://www1.wdr.de/nachrichten/resilienz-psyche-gesundheit-arbeit-krieg-100.html) brauchen. Bewährtes muss erhalten und Neues unbedingt weiterentwickelt werden: Aus Altem lernen, um Neues zu schaffen. Altbekanntes zu überwinden und sich von der Komfortzone in die Komm-vor-Zone zu wagen, eröffnet innovative Möglichkeiten“, betont Mag.a Monika Herbstrith-Lappe. Mit diesem Ansatz wird es nach Überzeugung der Neurowissenschaftlerin auch gelingen, diese von Krisen und Umbrüchen geprägte Zeit zu überstehen. Zukunft braucht Zuversicht. Jetzt erst recht – und Mut und Selbstvertrauen spielen dabei eine entscheidende Rolle.

Mag.a Monika Herbstrith-Lappe ist Physikerin, Neurowissenschaftlerin, Motivations-psychologin und Keynote-Speakerin. Sie ist Gründerin und Geschäftsführerin von „Impulse und Wirkung“ und seit über 40 Jahren in der Erwachsenenbildung tätig. Von der Trainingsorganisation imh GmbH (Vorläufer: IIR), dem Premium Konferenz- und Seminaranbieter in Österreich, wurde sie seit 2008 als „Speaker/Trainer oft the Year“ ausgezeichnet. Als High-Performance-Coach hat sich die Wissenschaftlerin auf die Schnittstelle zwischen der subjektiven Sicht des Menschen und der objektiven Welt der Zahlen, Daten, Fakten spezialisiert. Mag.a Monika Herbstrith-Lappe ist DIE Expertin für nachhaltige und gesunde Leistungsstärke von Menschen, Teams und Unternehmen.

Die Motivationspsychologin ist außerdem langjährige Top-Trainerin beim Hernstein Institut für Management und Leadership, dessen Gründerin und Institutsträgerin die Wiener Wirtschaftskammer ist, eine der neun Landesorganisationen der Wirtschaftskammer Österreich (WKO). Ferner gehört zum breiten Tätigkeitsfeld von Mag.a Monika Herbstrith-Lappe die Arbeit als Lektorin und Entwicklungspartnerin an der Donau-Universität in Krems.

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Trainieren Sie Ihre innere Widerstandskraft und lernen Sie, gekonnt mit Stress im Alltag und Beruf umzugehen

Beim Resilienztraining beim B.I.E.K. trainieren Sie Ihre innere Widerstandskraft

Es gibt Menschen, die Nerven wie Drahtseile haben. Die mit Krisen umgehen können. Die nach dem Tod des Partners nicht verzweifeln und nach einer Trennung positiv in die Zukunft blicken. Diese Menschen haben einen unsichtbaren Panzer, eine besondere innere Stärke und Widerstandskraft, die sie vor den Folgen eines Traumas schützt. Diese Fähigkeit, mit Krisen umzugehen, dafür Lösungen zu finden und an ihnen zu wachsen, wird Resilienz genannt.

Resilienztraining als Bildungsurlaub
Der Begriff entstammt der Psychologie und ist bis heute untrennbar mit der Kauai-Studie der US-Psychologin Emmy Werner verbunden. Die Forscherin startete 1955 eine Langzeitstudie in Hawaii, in der sie die psychische Stärke von knapp 700 Kindern untersuchte. Sie wollte herausfinden, wie Kinder aus schwierigen Verhältnissen es schaffen, sich zu stabilen und widerstandsfähigen Erwachsenen zu entwickeln. Dazu begleitete sie diese rund 32 Jahre lang und lieferte mit der Studie Erkenntnisse, die bis heute beim Resilienztraining herangezogen werden.

Werner fand heraus, dass verschiedene Faktoren für die Resilienz eines Menschen verantwortlich sind. Außerdem stellte sie fest, dass Resilienz keine angeborene, sondern eine erworbene Eigenschaft ist. Und das ist eine sehr positive Erkenntnis! Denn etwas, was nicht genetisch vererbt wird, kann wie ein Muskel trainiert werden. Auf dieser Erkenntnis basiert auch das Resilienztraining beim B.I.E.K. (https://www.biek-ausbildung.de/resilienztraining/#/de/classes?course_category_id=16), welches in den meisten Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt ist.

Sie wissen nicht, ob Ihnen Bildungsurlaub zusteht? Dann schauen Sie mal auf diese Seite, auf der wir einige Fakten zum Bildungsurlaub (https://www.biek-ausbildung.de/bildungsurlaub/) zusammengetragen haben.

Resilienztraining zur Stressprävention
Es müssen jedoch keine großen Tragödien sein, an denen sich die Resilienz einer Person zeigt. Auch die Fähigkeit, mit Stress im Job oder im Alltag umzugehen, offenbart die innere Widerstandskraft eines Menschen. Wie reagieren Sie beispielsweise auf pöbelnde Mit-Reisende in der U-Bahn? Was fühlen Sie, wenn Ihre Kinder schreien – oder der Chef?

In unserer modernen, leistungsorientierten Welt spielt die erfolgreiche Stressbewältigung sogar eine entscheidende Rolle. Stets erreichbar, können manche Menschen schon nicht mehr oder nur noch sehr schwer abschalten. Häufig ist ein Burn-out die Folge eines solchen Lebenswandels! Mittlerweile ist diese Erkrankung sogar eine der häufigsten Ursachen für Krankschreibungen!

Eine geeignete Methode zur gesunden Stressbewältigung ist dabei das Resilienztraining. Denn hinter dem Konzept steckt die Überzeugung, dass der Mensch von heute den diversen Stressfaktoren, die im beruflichen und privaten Alltag auf ihn lauern, zwar nicht entkommen, ihnen aber positiv begegnen und selbstbewusst entgegentreten kann. Sofern er oder sie seine Resilienz trainiert.

Das Resilienztraining beim B.I.E.K.
Deswegen erweitern und stabilisieren Sie im Resilienztraining beim B.I.E.K. Ihre bereits vorhandenen Kernkompetenzen, die für die Stressbewältigung notwendig sind. Außerdem lernen Sie auf Ihre inneren Kraftquellen zurückzugreifen und erforschen, mit welchen Strategien Sie Krisen am besten meistern und an ihnen wachsen können. Zudem üben Sie positives Denken, da laut Studien dieses ebenfalls entscheidend für die Fähigkeit zur Stressbewältigung ist. Last but not least steht auch die Fähigkeit Veränderungen als Teil eines natürlichen Prozesses zu akzeptieren auf dem Stundenplan.

Mit diesem Rüstzeug im Gepäck werden Sie nicht nur mit aufkommendem Stress souverän umgehen können, sondern auch Krisen gekonnt bewältigen und sogar an ihnen wachsen!

Interessiert? Dann schauen Sie gleich mal auf unsere Website zum Resilienztraining (https://www.biek-ausbildung.de/resilienztraining/#/de/classes?course_category_id=16) und entscheiden sich, wohin es für Sie gehen soll: In unser Seminarhaus in Höchst im Odenwald? Lieber an den Bodensee? Oder möchten Sie eher in die Berge? Oder sind Sie gar ein Segel-Fan? Dann können Sie Ihre Resilienz auch auf einem Segelboot trainieren!

Das Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.) ist ein zertifiziertes Ausbildungsinstitut im Bereich der Entspannungstechniken, Stress Prophylaxe und des Betrieblichen Gesundheitswesens. Leiterin ist Silvia Duske (Dipl. soz.Arb., Management Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie). Das Institut ist bekannt geworden durch die sehr praxisnahen Ausbildungsgänge für Entspannungstherapeuten. Es bietet ein umfangreiches Programm von Ausbildungen für Selbständige im Bereich der Prävention sowie für Mitarbeiter von Unternehmen, öffentlichen Institutionen und Verwaltungen im Bereich der Stressprävention. Das Unternehmen wurde im Juli 2015 nach ISO 9001 und AZAV zertifiziert.

Kontakt
B.I.E.K.
Martin Duske
Promenadenstrasse 10-12
64625 Bensheim
06251780686
martin.duske@biek-ausbildung.de

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Zu wissen, wie man das Impostor Syndrom überwindet, ist entscheidend, um seine Ziele zu erreichen. Business Coachings können hier sehr hilfreich sein.

Mit Business Coachings das Impostor Syndrom überwinden

Vielleicht kennen Sie dieses schleichende Gefühl des Hochstaplersyndroms. Sie haben das Gefühl, dass Sie nicht ganz dazugehören. Dass Sie es nicht verdient, dort zu sein. Oder dass Sie so viel zu beweisen haben. Dieses Gefühl, nicht dazuzugehören oder das Gefühl zu haben, nicht zu den Besten zu gehören, ist weit verbreitet – auch unter Unternehmern. Selbst die fähigsten, talentiertesten und gebildetsten Menschen haben oft das Gefühl, dass sie sich selbst etwas vormachen. Das Impostor Syndrom ist real, und jeder hat es. Ja, sogar Sie.

Es tritt in der Regel dann auf, wenn Sie sich selbst als Experte auf Ihrem Gebiet präsentieren oder wenn Sie sagen, dass Sie etwas können, was Sie noch nicht wirklich getan haben, um sich so sicher zu fühlen. Kommt Ihnen das bekannt vor?

Um sich selbstbewusst zu fühlen und den Erfolg zu genießen, müssen Sie sich mit Ihren eigenen Gefühlen und Gedanken auseinandersetzen, die an das Impostorsyndrom erinnern. Mit seinen Business Coachings in der Metropolregion Frankfurt / Rhein-Main hilft der Berater seinen Klienten das Impostor Syndrom zu überwinden.

Die Empfindung von den Selbstzweifeln im Alltag überfordert zu sein und das eigene Leben nicht mehr im Griff zu haben, führt bei vielen Menschen zum Gefühl des „ausgebrannt sein“, dem häufig beschriebenen Burnout. Ernste gesundheitliche Probleme, Depressionen und existenzielle Krisen können die Folge sein.

„Ich bin überzeugt, dass jeder die Lösung für seine Probleme in sich trägt. Sie wird in der Hektik des Alltags jedoch übersehen. Dabei helfen Business Coachings, weil sie den Klienten unterstützen, wieder den Blick für das Wesentliche zu schärfen“, beschreibt Ulrich Kern seinen Ansatz.

Zu ihm kommen Menschen, die das Gefühl nicht los werden, es noch nicht zu etwas gebracht zu haben, noch nicht in Ordnung zu sein, es noch nicht verdient zu haben, dass es ihnen gutgeht, die gestresst sind und aus dem viel beschriebenen „Hamsterrad“ aussteigen wollen.

Im Rahmen seiner Beratung hilft der zertifizierte Business Coaching Expert seinen Klienten, zu verstehen, was das Impostor Syndrom wirklich ist, wie es sich auf Sie als Unternehmer auswirkt und wie Sie in aller Ruhe und Gelassenheit im Alltag damit umgehen können.

Das Gefühl des Impostor Syndroms ist ganz natürlich, wenn Sie wachsen, also versuchen Sie es anzunehmen. Es bedeutet, dass Sie sich zu neuen Höhen aufschwingen, und nur dann können Sie in Ihrem Unternehmen und in Ihrem Leben größere Dinge erreichen. Erkennen Sie es als das, was es ist, und lassen Sie nicht zu, dass es Ihre Fähigkeit zu wachsen beeinträchtigt.

Aktuelle Angebote und weitere Informationen finden Interessenten auf der Homepage www.ulrichkern.de (https://ulrichkern.de)

Ulrich Kern ist zertifizierter Business Leadership Coach und Management Berater. Er verfügt über als 15jährige Beratungserfahrung in Familienunternehmen, Klein- und Großbetrieben – oft auch in Situationen, die außergewöhnliche Lösungen erforderten. Nach eigener Aussage war seine größte persönliche Herausforderung die Überwindung seiner Selbstzweifel und des Hochstapler Syndroms, das ihn in allen Lebensbereichen am Vorankommen hinderte. Seine Kernkompetenzen sind Persönlichkeitsentwicklung und Erfolg, Krisen und Wachstum, Realisierung und Umsetzung von Ideen und Visionen. Ulrich Kern ist vor allem in der Metropolregion Frankfurt/Rhein-Main tätig.

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