Tag abnehmen

Ernährungsmediziner sieht falsche Ernährung als Ursache

Ernährungsmediziner Frank Schulze sieht die falsche Ernährung als Ursache für das Reizdarmsyndrom

Über 10 Prozent der Weltbevölkerung leiden unter dem Reizdarmsyndrom. Die Symptome des Reizdarmsyndroms reichen von gelegentlichen Bauchschmerzen und Stuhlunregelmäßigkeiten und treten auch häufig in der gesunden Bevölkerung auf.
Für den Schweizer Ernährungsmediziner Dr. med. Frank Schulze M.Sc. sind besonders die Ernährung mit Fleisch, Süßigkeiten und Weizen negative Einflussfaktoren und sollten deshalb nur eine untergeordnete Rolle im Ernährungsplan darstellen.

Weltweit wird die Häufigkeit des Auftretens (Prävalenz) von Reizdarmsyndrom-Krankheitsfällen in ärztlicher Behandlung auf rund 11 Prozent geschätzt. Diese Prävalenz ist in den verschiedenen Ländern trotz unterschiedlicher Lebensstile und Ernährungsgewohnheiten ähnlich.
Ernährungsfaktoren können laut einer gemeinsamen Leitlinie der Deutschen Gesellschaft für Gastroenterologie, Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten (DGVS) und der Deutschen Gesellschaft für Neurogastroenterologie und Motilität (DGNM) von Juni 2021 Symptome des Reizdarmsyndroms hervorrufen.
Ernährungstherapeutische Maßnahmen sind deshalb sinnvolle Bestandteile bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms. Bei günstiger Symptomatik kann die Behandlung sogar auf eine Diätberatung beschränkt bleiben.1
Dass die Ernährung entscheidend für das Entstehen und die Behandlung des Reizdarmsyndroms ist, bestätigt der Ganzheits- und Ernährungsmediziner Dr. med. Frank Schulze. „Es ist keine Übertreibung zu sagen, dass der Darm den Motor unseres Lebens darstellt. Er sorgt nicht nur für den Treibstoff für die Verdauung von Nahrungsmitteln, sondern beeinflusst von Kopf bis Fuß zentrale Prozesse“, so Schulze. „Wie es unserem Darm geht, betrifft den ganzen Körper.“
Menschen zu einem gesunden Ernährungsverhalten zu führen, ist für den Mediziner deshalb Herausforderung und Leidenschaft zugleich. Damit das klappt hat er zusammen mit seiner Frau, der Ernährungswissenschaftlerin Pia Maria Schulze ein Konzept für die Ernährung entwickelt, das nicht nur wohltuend für den Darm ist, sondern auch zum nachhaltigen Abnehmen bei Übergewicht führt.
Bei einem Drei-Phasen-Programm kommen die eigens entwickelten Nährstoffwürfel Swiss-QUBE zum Einsatz, die mit einer Abdeckung von 100 Prozent des täglichen Nährstoffbedarfs reich an allen wichtigen Vitaminen und Mineralien sind, die der Körper benötigt. Damit unterstützen die Würfel nicht nur ein Abnehmen auf gesunde Weise, sondern verhindern auch Heißhunger sowie den berühmten Jojo-Effekt.
„Jeder Mensch kann positiv auf das Wohlbefinden seines Darms einwirken – nämlich durch seinen Lebensstil“, ist sich Ernährungsexperte Schulze sicher. Die Ernährung spielt für ihn eine entscheidende Rolle: „Essen wir regional, saisonal und ausgewogen, vermeiden wir Dauerstress und Genussmittel, dann funktioniert unser Darm in der Regel wunderbar. So bekommen wir auch Reizdarm-Symptome wie Blähungen, Verstopfung oder Durchfall in den Griff.“

1 Quelle: S3-Leitlinie Reizdarmsyndrom der Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften (AWMF) e. V., Juni 2021

Zur Person: Dr. med. Frank Schulze M.Sc.

Nach seiner Ausbildung zu seinem Erstberuf Landwirt (allgemeine Landwirtschaft Schwerpunkt Rinderzucht und Milchwirtschaft, Landbau) studierte Frank Schulze Medizin und bildete sich in den folgenden Jahren zum Ganzheits- und Ernährungsmediziner weiter.
Nach dem Betrieb einer eigenen Praxisklinik in Dreieich bei Frankfurt/Main folgte ein eigenes „Ganzheitliches Therapiezentrum“ auf dem Peleponnes in Griechenland sowie ein ganzheitliches Therapiezentrum in der Maremma in der Südtoskana. Außerdem übernahm er Chefarzttätigkeiten in verschiedenen Kliniken und Sanatorien für Ganzheitsmedizin in Deutschland und der Schweiz.
In seinen Therapiezentren wurden seine Patient*innen nicht nur mit ganzheitlichen naturheilkundlichen Therapieverfahren behandelt, sie durften auch selbst auf Bio-Höfen die landwirtschaftliche Arbeit kennen lernen.
Aus den im Laufe der Jahre gesammelten Erkenntnissen entwickelte Schulze ein Dreiphasenkonzept für eine nachhaltige Ernährungsumstellung. Mit dem Ernährungsprodukt Swiss-QUBE unterstützt er Menschen dabei, zu einer rundum bewussteren Ernährung zu finden, die auf individuelle Bedürfnisse angepasst ist.

Was ist Swiss-QUBE?

Swiss-QUBE sind speziell konzipierte Nährstoffwürfel, die dem Körper dank ihrer Rezeptur alle wichtigen Vitamine und Mineralien bieten, die er für eine gesunde und leistungsfähige Funktionsweise benötigt.
Dabei handelt es sich um ein fein granuliertes vegetarisches und alternativ: veganes Naturprodukt, das alle Nährstoffe beinhaltet und so die Körper- und Gehirnleistung auf ein Maximum verbessert.
Die Rezeptur sorgt für eine angenehme und lange Sättigung, sodass im Rahmen eines 3-Phasen-Programms ein rasches Abnehmen auf gesunde Weise eintreten kann. Heißhunger-Attacken sowie der berüchtigte Jojo-Effekt bleiben aus.
Alle enthaltenen Rohstoffe sind qualitativ hochwertig und werden unter strenger Aufsicht verarbeitet. Auf diesem Weg werden die enthaltenen Nährstoffe geschont, sodass alle Vitamine, Mineralien und Co. erhalten bleiben. Die hoch komplexe, pflanzliche Rezeptur hat einen überaus positiven Effekt auf den menschlichen Körper. Sie deckt bei Einhaltung der empfohlenen Verzehrmenge bis zu 100 Prozent des täglichen Nährstoffbedarfs ab. Swiss-QUBE sind klein, praktisch, nährstoffreich und kalorienarm. Sie stellen an jedem Tag eine gesunde Ernährung sicher. Somit sind die „praktischen Würfel“ ideale Abnehm- sowie Fastenbegleiter und helfen, langfristig einen nachhaltig gesunden Lebensstil zu etablieren.
Swiss-QUBE gibt es bei ausgewählten Händlern und online bei: https://swiss-qube.com/

Swiss-QUBE

Swiss-QUBE sind speziell konzipierte Nährstoffwürfel, die dem Körper dank ihrer Rezeptur alle wichtigen Vitamine und Mineralien bieten, die er für eine gesunde und leistungsfähige Funktionsweise benötigt.
Dabei handelt es sich um ein fein granuliertes vegetarisches/veganes Naturprodukt, das alle Nährstoffe beinhaltet und so die Körper- und Gehirnleistung auf ein Maximum verbessert.
Swiss-QUBE gibt es bei ausgewählten Händlern und online
bei: https://swiss-qube.com/

Swiss Elan Devices AG

Als Schweizer Familienunternehmen legt die Swiss Elan Devices AG mit den Swiss-QUBE größten Wert auf Qualität und Wertschätzung. Das fängt bei der Firmenpolitik an und vollzieht sich auch bei der Produktion der QUBE. Alle Zutaten werden gewissenhaft ausgewählt und die Produktion erfolgt mit höchster Sorgfalt. Dabei stehen immer die Umwelt und die individuellen Bedürfnisse der Kunden im Blick.
Das Thema Nachhaltigkeit zieht sich durch die gesamte Unternehmensphilosophie.
Das Unternehmen hat es sich zur Aufgabe gemacht, nicht nur die hochwertigsten Rohstoffen zu wählen, sondern mit diesen auch verantwortungsbewusst umzugehen.
Alle Erwartungen an eine gesunde Ernährung zu erfüllen, die zu einem zufriedeneren und leistungsfähigeren Lebensstil führt, ist Vision und Ziel des Swiss-QUBE zugleich.

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Neuartiger Ansatz erleichtert Abnehmen bei Übergewicht und Adipositas

Abnehmen: Wir können schlank

Lindenberg, 31. Januar 2023. Das Frustrationspotential beim Abnehmen ist groß. Regelmäßig mühen sich Betroffene ab. Oft wiegen sie nach Hungern und Verzicht noch mehr. Auch diejenigen, die alles richtig machen, stehen häufig vor einem Rätsel: warum gelingt es nicht? Warum können diese Menschen tun was sie wollen, sie nehmen einfach nicht ab?

Das Geheimnis hinter dem Abnehmen

Die Wissenschaft entdeckt immer öfter, womit es zusammenhängt und welche Folgen es hat, dass viele Menschen Übergewicht oder Adipositas haben und es ihnen das Abnehmen nicht gelingt.

Aufgrund von Untersuchungen Tausender übergewichtiger Menschen wurde herausgefunden, dass nahezu bei allen Betroffenen der Stoffwechsel zu langsam läuft. Eine andere großangelegte 20-Jährige Studie kam zu dem Ergebnis, das zahlreiche Stoffwechselvorgänge gleichzeitig mit 14 Krankheitsbildern zusammenhängen. Unter anderem gehörte dazu die Beeinträchtigung der Funktion von Leber und Nieren.

Dies führt zu einem Teufelskreis beim Abnehmen

Störungen des Fettstoffwechsels können beispielsweise das Gleichgewicht im Immunsystem empfindlich beeinträchtigen. Bei einem fehlerhaften Stoffwechsel werden Fettsäuren unvollständig oxidiert, wodurch im Körper toxisch wirkende Fettsäuren zurückbleiben können.

Das sind ein paar Beispiele, die eindeutig zeigen, dass der Stoffwechsel an dem Dilemma maßgeblich beteiligt ist.

Genau das ist es, was den Betroffenen das Abnehmen schwer macht, so die Erfahrung des Gesundheitsexperten Michael Petersen. Sein Fazit aus über 20 Jahren: im Stoffwechsel liegt einer der maßgeblichen Schlüssel für die Gewichtskontrolle und die Gesundheit.

Dementsprechend gilt es, dem Stoffwechsel auf die Sprünge zu helfen. Ein Erfahrungsbericht zeigt, wie das Abnehmen mit einer einfachen 3-Schritte-Methode möglich ist. Mehr in dem Report “ Sensation bei Übergewicht und Adipositas (https://stoffwechseloptimierer.coachannel.com/opt-in-dl-sensation-bei-uebergewicht-und-adipositas-endlich-geschafft)“.

Das Spezialportal gesundheit-ratgeber-buecher.de bietet regelmäßig Besprechungen zu Gesundheits-, Persönlichkeits- und Ernährungs-Ratgebern, zu Neuerscheinungen und Neuauflagen. Rezensiert werden Bücher, E-Books und Portale.

Die Redaktion mediportal-online veröffentlicht regelmäßig Meldungen zu Themen der Gesundheit und Medizin im Internet. Hintergrundinformationen, Gesundheitstipps, Informationen aus Forschung und Wissenschaft, ergänzt um hilfreiche Links.

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Ayurveda-Detoxfasten ist eine Fastenart, bei der niemand hungern braucht- es ist eine Gesundheitsvorsorge ohne zu hungern.

Ayurveda-Fasten ohne zu hungern

Noch ist Faschingszeit und kalendarisch Winter – doch das Frühjahr zeigt sich schon und damit wird das Thema Fasten wieder ganz aktuell.
Dies nicht nur, weil im Christentum mit Aschermittwoch die Fastenzeit beginnt, sondern auch weil viele Menschen bemerken, dass sich im Laufe des Winters einiges im Körper angesammelt hat, was den Körper verschlackt. Sicher, viele Menschen fragen nicht nach dem Aspekt der Entschlackung, sie fragen sich wie sie die überflüssigen Pfunde und Speckröllchen wieder loswerden können.
In vielen Kulturen ist Fasten eine wichtige Maßnahme zur Gesunderhaltung und zum Gesunden. Traditionell wird auch in unserem Kulturkreis im Frühjahr und im Herbst gefastet. Im Frühjahr, um all das loszulassen, was sich im Laufe des Winters angesammelt hat, im Herbst, um den Körper zu reinigen und die Immunkraft zu stärken.
Viele Menschen stehen dem Fasten eher kritisch gegenüber – da sie nicht hungern wollen. Und dieses Gefühl ist richtig. Hungern ist nicht sinnvoll bzw. sogar kontraindiziert für die Gesundheit und fürs entschlacken. Wer hungert, dessen Stoffwechsel schaltet auf Überlebens-Modus um – er will nichts mehr abgeben, d.h. er wird auch nicht oder deutlich weniger entgiften. Und Loslassen der Stoffwechselschlacken und Giftstoffe ist wichtig für strahlende Gesundheit und Wohlergehen.
Erschreckend ist für mich, dass Krankheit immer sichtbarer wird- ganz sicher auch durch unseren ungesunden Lebensstil:
Über 30 % der Bevölkerung klagen über chronische Müdigkeit und ausgebrannt sein. Oft kommt dazu, dass sie morgens nicht mehr in die Gänge kommen.
Über 30 % der Erwachsenen klagen über Schlafstörungen, das können Einschlaf- und Durchschlafstörungen sein.
Über 70 % der erwachsenen Bevölkerung haben Übergewicht.
Dazu kommen viele Menschen mit Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen. Im Laufe des Lebens nehmen auch die Stoffwechselstörungen wie Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Rheuma, Gicht u.v.m. prozentual immer mehr zu.
Dies sind alles Zeichen, dass die Menschen nicht ihrer Ayurveda-Konstitution entsprechend leben.

In den 70er Jahren des vergangenen Jahrhunderts (1970er-Jahre) wurde vom Soziologen Aaron Antonovsky der Begriff Salutogenese geprägt. Der Fokus liegt dabei darauf wie man sich gesund erhalten kann bzw. wie man mehr Gesundheit im eigenen Leben erreichen kann. In der normalen Medizin geht es mehr um Pathogenese, also um die Krankheitslehre und wie man Krankheit wieder eliminieren kann, ein gegensätzlicher Ansatz.
Ayurveda ist ein sehr altes Medizinsystem, in dem es aber in erster Linie auch um die Gesunderhaltung geht. Der Soziologe Aaron Antonovsky erkannte richtig, dass Gesundheit etwas mit dem individuellen Entwicklungs- und Erhaltungsprozess des Einzelnen geht. Genau das ist auch der Ansatz von Ayurveda: Jeder ist für seine Gesundheit selbst verantwortlich – wer sich und seine eigene Ayurveda-Konstitution also erkennt und sein Leben entsprechend seine Ernährung und Lebensweise einrichtet, der kann so die besten Voraussetzungen schaffen für ein langes, gesundes und glückliches Leben.
Mit Ayurveda gesund bleiben ist sinnvoller, als sich Gedanken darüber zu machen, wie man Krankheit wieder eliminieren kann. Ayurveda beinhaltet also ein exzellentes Gesundheits-Vorsorge-System – für mich ist das eine ganz frühe Form von dem, was wir heute als Salutogenese bezeichnen.
Die Zukunft wird geprägt durch das „Heute“. Heute richtig und gesundheitsbewusst gehandelt erhöht die Chancen, ein langes und glückliches Leben, frei von begrenzenden Krankheitszeichen, bis ins hohe Alter zu leben. Nach Ayurveda bedeutet dies: Die Ernährung und die Lebensweise entsprechend der eigenen Konstitution auszurichten.
Solange wir Menschen gesund sind, wird vieles als ganz normal angesehen, zum Beispiel dass wir jeden Morgen aufstehen können, dass wir gehen können, wohin wir wollen, u.v.m. Solange wir gesund sind, können wir im Grunde tun und lassen was wir wollen.
Wir erleben aber in unserer Ayurveda-Praxis immer wieder, wie eingeschränkt Menschen leben, die krank sind. Dann hören wir oft von Betroffenen: „ich würde alles tun, nur um wieder gesund zu werden“. Ja, tun kann man auch in diesem Fall noch manches – Ayurveda kann dabei unterstützen, wieder mit mehr Gesundheit das Leben zu genießen. Leichter ist es aber, rechtzeitig das Leben nach Ayurveda auszurichten und nicht erst, wenn Krankheitszeichen jeglicher Art das Leben einschränken.
Das „Ayurveda-Detoxfasten, ohne zu hungern“ kann hier ein Meilenstein sein in Richtung „strahlende Gesundheit“ sein.
Früher hatte ich die Ayurveda-Panchakarmakur als Mittel der Wahl angesehen, ich habe auch viele Panchakarma Kuren als Heilpraktiker angeleitet. Ich habe im Laufe meiner über 20-jährigen Erfahrung aber schnell gemerkt, dass hier oft die Nachhaltigkeit fehlt. Die Kuren sind relativ teuer, unabhängig davon, ob man diese hier in Deutschland oder in den Ursprungsländern Indien und Sri Lanka durchführt. Und ganz oft fallen die Teilnehmer schon im Laufe von einem Jahr wieder in die alten Gewohnheiten zurück.
Oft ist eine Fastenkur und / oder Ernährungs- bzw. Abnehm-Coaching viel günstiger und nachhaltiger. So kommt man dann viel sicherer zu den vorgenommenen Zielen, Abnehmen, mehr Gesundheit und das Idealgewicht. Und zu dem Ziel, wieder attraktiver auszusehen und sich im eigenen Körper wieder „wohlzufühlen“.
In der Ayurvedaschule von Wolfgang Neutzler gibt es „Ayurveda-Fasten, ohne zu hungern“ als Online-Kurs. Diese ist als 9 und als 14 Tage-Variante in dem Kurs beinhaltet. Zusätzlich gibt es bei diesem Kurs Ayurveda-Fasten – ohne zu hungern einen kostenfreien, 7-tägigen Online-Kurs: „Neuausrichtung“
Das Besondere an diesem Online-Fastenkurs: Teilnehmer können diesen immer wieder durchführen, da auch nach dem Absolvieren des Fastenkurses der Mitgliederbereich offen bleibt, die Ayurveda-Fastenkur kann also jährlich wiederholt werden – und das ohne Mehrpreis.
Zusätzlich gibt es bis Aschermittwoch 2023 den Onlinekurs: „Perlen der Motivation“ im Wert von EUR 150 kostenfrei dazu.
Weitere Informationen zu dieser Ayurveda-Detox-Fastenkur, ohne zu hungern (https://schule-fuer-ayurveda.de/ayurveda-fasten/)

Die Ayurvedaschule Wolfgang Neutzler ist eine unabhängige Privatschule.

Der Schulleiter der Schule für Ayurveda, Wolfgang Neutzler, praktiziert seit 1985 als Heilpraktiker mit Schwerpunkt Ayurveda. Als Coach betreut er Menschen speziell bei der Ernährungsumstellung und beim Abnehmen.

Der Schwerpunkte seiner Arbeit sind Online-Seminare und -Ausbildungen. Gerade in der heutigen Zeit eine schnelle und effektive Möglichkeit des Lernens, ohne Reisekosten und Stress.
Folgende Online-Angebote gibt es: Ausbildung zur/m Ayurveda-Ernährungsberater/In, Ayurveda-Kochkurse, Abnehm-Training, Ayurveda-Fastenwoche, Kursleiter Ayurveda-Babymassage, Schwangeren-Massage, Ayurveda-Konstitutionsbestimmung, Ayurveda-Massagen, Ayurveda-Entspannungs-Trainer.
Wolfgang Neutzler ist Autor, Co-Autor von 8 Büchern, unter anderem auch von 5 Ayurveda-Büchern.

Das Ziel ist es, ganz vielen Menschen einen Zugang zum Ayurveda zu ermöglichen.
Ayurveda – das Wissen von einem gesunden, langen und glücklichen Leben

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Mit neuem Ernährungsprodukt aus der Schweiz abnehmen ohne Heißhunger und Jojo-Effekt

Nachhaltig zum Wunschgewicht durch Ernährungsumstellung mit dem Swiss-QUBE, vegan und vegetarisch

Sie hat sichtbar Spuren hinterlassen. Die Weihnachts-Völlerei mit genussvollen Leckereien und üppigen Weihnachtsessen. Bei so viel Genuss ließen auch die Speckröllchen nicht lange auf sich warten. Und das angezeigte Gewicht auf der Waage kannte nur eine Richtung: nach oben.

Spätestens zum Jahreswechsel wurde wieder der Vorsatz geschmiedet, im neuen Jahr abzunehmen. Doch welcher Weg führt zum Ziel?

Ein Schweizer Familienunternehmen hat nun ein Produkt entwickelt und auf den Markt gebracht, das weg von der Diät hin zu einer gesunden Ernährungsumstellung führt. Zusammen mit Ärzten und Wissenschaftlern hat das Unternehmen Swiss Elan Devices den Swiss-Qube entwickelt. Wie der Name schon verrät, ist der Swiss-Qube an die Form eines Kubus angelehnt und ähnelt optisch einem kleinen Schoko- oder Müsliriegel.

In drei Phasen gesund zum Wunschgewicht

In drei Phasen führt Swiss-Qube (https://swiss-qube.de/) zu einem nachhaltigen Abnehmerfolg. In der ersten Phase wird durch ein intensives „Quben“ der Stoffwechsel normalisiert. In dieser Einstiegsphase steigt der Bewegungsdrang und die Schlafqualität verbessert sich merklich. Diese Einstiegsphase dauert ein bis drei Wochen und es werden je Woche gesunde 1,5 bis 3,5 Kilogramm Gewicht abgebaut.

Die Phase zwei dient dann der Festigung der persönlichen Ziele und kann solange durchgeführt werden, bis das Wunschgewicht erreicht ist. Wer will, kann hier zwischen den Möglichkeiten eines Vollzeit- und Teilzeit-Qubens wählen und die Ernährung durch Obst, Getreide, Gemüse und Salate ergänzen. Das Ziel in dieser Phase ist, die Ernährungsgewohnheiten umzustellen, sodass sie langfristig beibehalten werden können.

Sobald das Wunschgewicht erreicht ist, geht es in der dritten Phase um die Nachhaltigkeit, damit im Unterschied zu Diäten kein Jojo-Effekt einsetzt. Die Anzahl der Qube wird weniger. Bei der Vollzeitvariante stehen nur zwei Tage voller Qube auf dem Plan. An den anderen fünf Tagen kommt der inzwischen erlernte und verinnerlichte Speiseplan zum Tragen.

Was ist Swiss-QUBE?
Swiss-QUBE sind speziell konzipierte Nährstoffwürfel, die dem Körper dank ihrer Rezeptur alle wichtigen Vitamine und Mineralien bieten, die er für eine gesunde und leistungsfähige Funktionsweise benötigt.

Dabei handelt es sich um ein fein granuliertes vegetarisches/veganes Naturprodukt, das alle Nährstoffe beinhaltet und so die Körper- und Gehirnleistung auf ein Maximum verbessert.

Die Rezeptur sorgt für eine angenehme und lange Sättigung, sodass im Rahmen eines 3-Phasen-Programms ein rasches Abnehmen auf gesunde Weise eintreten kann. Heißhunger-Attacken sowie der berüchtigte Jojo-Effekt bleiben aus.

Alle enthaltenen Rohstoffe sind qualitativ hochwertig und werden unter strenger Aufsicht verarbeitet. Auf diesem Weg werden die enthaltenen Nährstoffe geschont, sodass alle Vitamine, Mineralien und Co. erhalten bleiben.

Die hoch komplexe, pflanzliche Rezeptur hat einen überaus positiven Effekt auf den menschlichen Körper. Sie deckt bei Einhaltung der empfohlenen Verzehrmenge bis zu 100 Prozent des täglichen Nährstoffbedarfs ab. Swiss-QUBE sind klein, praktisch, nährstoffreich und kalorienarm. Sie stellen an jedem Tag eine gesunde Ernährung sicher. Somit sind die „praktischen Würfel“ ideale Abnehm- sowie Fastenbegleiter und helfen, langfristig einen nachhaltig gesunden Lebensstil zu etablieren.

Swiss-QUBE gibt es bei ausgewählten Händlern und online
bei: https://swiss-qube.de/

Swiss Elan Devices AG

Als Schweizer Familienunternehmen legt die Swiss Elan Devices AG mit den Swiss-QUBE größten Wert auf Qualität und Wertschätzung. Das fängt bei der Firmenpolitik an und vollzieht sich auch bei der Produktion der QUBE. Alle Zutaten werden gewissenhaft ausgewählt und die Produktion erfolgt mit höchster Sorgfalt. Dabei stehen immer die Umwelt und die individuellen Bedürfnisse der Kunden im Blick.

Das Thema Nachhaltigkeit zieht sich durch die gesamte Unternehmensphilosophie.

Das Unternehmen hat es sich zur Aufgabe gemacht, nicht nur die hochwertigsten Rohstoffen zu wählen, sondern mit diesen auch verantwortungsbewusst umzugehen.

Alle Erwartungen an eine gesunde Ernährung zu erfüllen, die zu einem zufriedeneren und leistungsfähigeren Lebensstil führt, ist Vision und Ziel des Swiss-QUBE zugleich.

Ein Schweizer Familienunternehmen steht für Schweizer Qualität

Swiss-Qube (https://swiss-qube.de/) ist ein Schweizer Markenprodukt und garantiert die hohe Qualität, die von Schweizer Qualitätsprodukten erwartet wird. Gegründet wurde das Schweizer Unternehmen mit Sitz in Unterägeri nahe des Zuger Sees vom promovierten Ernährungsmediziner Frank Schulze und seiner Frau Pia Maria Schulze, die Gesundheitswissenschaftlerin ist. Das Familienunternehmen komplettieren die beiden Söhne Maximilian und Roberto Schulze.

Gesund und nachhaltig abnehmen

„Unsere Nährstoffwürfel machen es möglich, die Herausforderungen des Alltags zu meistern, seine persönlichen Ziele zu erreichen und sich dennoch dabei gesund zu ernähren“, so Geschäftsführer und Inhaber Frank Schulze. „Die Swiss-Qube (https://swiss-qube.de) bieten durch ihre besondere Rezeptur alles, was der Körper braucht, um gesund und leistungsstark zu funktionieren.“

Auch Mitinhaberin Pia Maria Schulze ist sich sicher: „Unsere Swiss-Qube helfen bei der Etablierung einer neuen Ernährungsweise, eignen sich perfekt zum gesunden Snacken, Fasten und sorgen im Rahmen des 3-Phasen-Programms für schnelle Abnehmerfolge, die lange erhalten bleiben.“

Swiss-QUBE

Swiss-QUBE sind speziell konzipierte Nährstoffwürfel, die dem Körper dank ihrer Rezeptur alle wichtigen Vitamine und Mineralien bieten, die er für eine gesunde und leistungsfähige Funktionsweise benötigt.
Dabei handelt es sich um ein fein granuliertes vegetarisches/veganes Naturprodukt, das alle Nährstoffe beinhaltet und so die Körper- und Gehirnleistung auf ein Maximum verbessert.
Swiss-QUBE gibt es bei ausgewählten Händlern und online
bei: https://swiss-qube.com/

Swiss Elan Devices AG

Als Schweizer Familienunternehmen legt die Swiss Elan Devices AG mit den Swiss-QUBE größten Wert auf Qualität und Wertschätzung. Das fängt bei der Firmenpolitik an und vollzieht sich auch bei der Produktion der QUBE. Alle Zutaten werden gewissenhaft ausgewählt und die Produktion erfolgt mit höchster Sorgfalt. Dabei stehen immer die Umwelt und die individuellen Bedürfnisse der Kunden im Blick.
Das Thema Nachhaltigkeit zieht sich durch die gesamte Unternehmensphilosophie.
Das Unternehmen hat es sich zur Aufgabe gemacht, nicht nur die hochwertigsten Rohstoffen zu wählen, sondern mit diesen auch verantwortungsbewusst umzugehen.
Alle Erwartungen an eine gesunde Ernährung zu erfüllen, die zu einem zufriedeneren und leistungsfähigeren Lebensstil führt, ist Vision und Ziel des Swiss-QUBE zugleich.

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Willkommen

Das alte Jahr geht zu Ende – Silvester! – Zeit zur Neuausrichtung und zum Loslassen und Zeit für gute Vorsätze fürs neue Jahr.

Silvester, Neujahr, Vorsätze

Der Jahreswechsel
Aus ayurvedischer Sicht hat jeder Wechsel von „etwas Altem“ zu „etwas Neuem“ eine tiefe Bedeutung. Das gilt für die Jahreszeiten, für die Lebensphasen, für wichtige Lebenssituationen – so auch für den Jahreswechsel.
In diesen Zeiten ist das „verhaftet sein“ am Alten gelockert, das Leben öffnet sich energetisch für etwas Neues. Man kann da Alte also leichter aus dem eigenen Leben entlassen und dadurch kann man sich auch leichter auf das Neue ausrichten. Un der Jahreswechsel lädt dazu ein, sich zurückzuziehen und das Alte, das was bisher war, zu reflektieren.

Verbindung mit der geistigen Welt
Sicher kann man sich zu jedem Zeitpunkt im Leben zurückziehen, sich das Bisherige betrachten und sich öffnen für Neues. Oft sind wir aber in unserem täglichen Leben viel zu sehr im Außen beschäftigt, so dass wir das innere Bedürfnis der Reflexion und der Neuausrichtung gar nicht wahrnehmen.
Aus ayurvedischer Sicht bezeichnen wir das Empfangen der Sinneseindrücke aus der „äußeren Welt“ als laut und schrill – in einen meiner Beiträge, einem indischen Märchen, habe ich das als „der Weg zu den Tälern der Menschen“ bezeichnet. Diese Täler der Menschen sind das Heilige Land von Indien, das voller wirrer Wunder und Geschrei ist. Das kann aber auch überall in der Welt sein. Dort, in den Tälern, da haben wir unsere Herausforderungen, die gemeistert werden wollen.

Der Weg der Meisterschaft
Unser Leben hier in der Welt ist sehr stark durch Gewohnheiten geprägt – und zu einem großen Teil durch alte Gewohnheiten die uns gefangen halten. Gerade in der Zeit um die Jahreswende, können wir die Heiligkeit der Zeit nutzen, um der geistigen Welt viel näher zu sein. Ich nutze diese Zeit zum Innehalten, um ganz bewusst den Kontakt mit mir und meiner Seele zu spüren. Für mich hat jeder Mensch einen ganz besonderen Lebensauftrag/Seelenauftrag und dieser möchte entdeckt und erweckt werden. Jetzt ist der rechte Zeitpunkt zur Kontaktaufnahme.
Genau in dieser Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr sollte sich jeder Mensch selbst das Geschenk machen, innezuhalten, das Bisherige (…Leben) zu reflektieren, um für das „Neue“ eine richtige Form zu finden – Neuausrichtung!
Unsere „guten Vorsätze fürs neue Jahr“ sind ein kleines Relikt aus diesem großartigen Denken. Leider scheint es bei vielen Menschen nur noch etwas zu sein, was man sich in der Silvesternacht vornimmt, um es dann innerhalb kürzester Zeit (meist innerhalb von 3 Wochen) wieder zu vergessen.
Doch was wäre, wenn man das, was uns da als Idee fürs neue Jahr kommt, wichtiger nehmen würden, es hat doch oft auch einen tieferen Grund.

Zum Beispiel
Abnehmen wollen – wir spüren oft die Energielosigkeit, das zu viel auf den Rippen, die ersten Krankheitszeichen…
Nicht mehr rauchen oder Alkohol trinken wollen…
Eine gesündere Ernährung zu integrieren…
Eine neue berufliche Ausrichtung finden wollen…
Stress abzubauen
Sich mehr zu bewegen
Erfülltere Beziehungen leben
Spirituelle Praktiken mehr ins Leben integrieren (Yoga, Meditation, Atemübungen)

All das hat doch einen tieferen Grund – vielleicht meldet sich da unsere Seele, klopft leise in dieser Zeit an, um uns daran zu erinnern, dass wir doch eigentlich etwas ganz anderes vorhatten in diesem Leben. Das kann z.B. mehr Gesundheit im Leben sein oder einen tieferen Lebenssinn, dem es danach dürstet, von uns umgesetzt zu werden.
Das „neue Ich“, unsere wahres Sein, meldet sich immer wieder, denn es sehnt sich danach, von uns gelebt zu werden. Das „alte Ich“, das Ego, ist meist aber sehr dominant – es will uns im alten Zustand halten. Dieser alte Zustand vermittelt durch die Gewohnheit eine gewisse Sicherheit, das Neue macht Angst, denn es ist nicht kalkulierbar. Das „alte Ich“ nutzt den inneren Schweinehund, um bei dem zu bleiben was ist. Im Laufe der Jahre wird daraus immer mehr Trägheit. Das drückt sich u.a. auch in einer Verschlackung der Gewebe und in zunehmenden Krankheitszeichen aus.
Ich habe einen 7-teiligen E-Mail-Kurs erstellt, der das Reflektieren und die Neuausrichtung vereinfacht. Dieser Kurs vermittelt auch die Strategien, wie man bei seinen Neuentscheidungen leichter bleiben kann und er fördert auch das eigene Selbstbewusstsein und die Selbstliebe.
Als zusätzliches Geschenk bekommen alle, die diesen E-Mail-Kurs anfordern, zusätzlich ein E-Book, welches auf eine ganz besondere Art „Stressbewältigung“ beschreibt. Stress ist ein Thema unserer Zeit. Dieses E-Book zeigt eine einzigartige Strategie, wie man die eigene emotionale Intelligenz stärkt.

Es ist sehr lohnenswert, dieses E-Book zu lesen und die Übungen, die darin beschrieben werden, auch regelmäßig durchzuführen. Hier kann man den Kurs Meisterschaft in Zeiten des Wandels (https://bit.ly/meisterschaft-des-Lebens) anfordern. Er ist kostenfrei.

Die Ayurvedaschule Wolfgang Neutzler ist eine unabhängige Privatschule.

Der Schulleiter der Schule für Ayurveda, Wolfgang Neutzler, praktiziert seit 1985 als Heilpraktiker mit Schwerpunkt Ayurveda. Als Coach betreut er Menschen speziell bei der Ernährungsumstellung und beim Abnehmen.

Der Schwerpunkte seiner Arbeit sind Online-Seminare und -Ausbildungen. Gerade in der heutigen Zeit eine schnelle und effektive Möglichkeit des Lernens, ohne Reisekosten und Stress.
Folgende Online-Angebote gibt es: Ausbildung zur/m Ayurveda-Ernährungsberater/In, Ayurveda-Kochkurse, Abnehm-Training, Ayurveda-Fastenwoche, Kursleiter Ayurveda-Babymassage, Schwangeren-Massage, Ayurveda-Konstitutionsbestimmung, Ayurveda-Massagen, Ayurveda-Entspannungs-Trainer.
Wolfgang Neutzler ist Autor, Co-Autor von 8 Büchern, unter anderem auch von 5 Ayurveda-Büchern.

Das Ziel ist es, ganz vielen Menschen einen Zugang zum Ayurveda zu ermöglichen.
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Abnehmen ist ein Dauerthema, dabei kann es so einfach sein. Natürlich kommt es auf eine gesunde Ernährung und die richtige Menge der Nahrungsmittel an, doch möglicherweise sind auch Sie in Gewohnheiten gefangen, durch die Ihr Essverhalten bestimmt wird. Dient Ihnen das Essen als Belohnung, als Tröster oder als Möglichkeit der Selbstbestimmung? Wenn Sie nicht wissen, warum Sie mehr essen, als Ihnen guttut, ist jeder Abnehmversuch zum Scheitern verurteilt.

Sind Sie glücklich, essen Sie nachweislich nur so viel, wie Ihr Körper benötigt. Deshalb können Diäten nur dann zum Erfolg führen, wenn:

Sie sich Ihrer erlernten Verhaltensmuster bewusst werden.
Ängste und Konditionierungen aufgelöst werden.
Sie in jedem Moment eine freie (selbstständige) Entscheidung treffen können und das auch tun.

Abnehmen mit Spaß und mit Gleichgesinnten?
Mit dem ESSENTIAE Gruppencoaching packen Sie das Problem der überschüssigen Pfunde an der Wurzel. Über einen Zeitraum von 3 Monaten treffen Sie einmal pro Woche für 1,5 Stunden online andere Teilnehmer, um sich über Erfolge, Erlebnisse und die daraus resultierende Ergebnisse auszutauschen.

Da sich der Abnehmprozess bei jedem Menschen mit Höhen und Tiefen unterschiedlich gestaltet, braucht es immer wieder Motivation, die Ihnen zeigt, dass das gewünschte Ziel erreichbar ist und in greifbarer Nähe liegt. Daher setze ich auf die Kommunikation im Forum, wo Sie mit Gleichgesinnten regelmäßig in Kontakt treten können. Die Erfahrungen, die andere Teilnehmer in unserer kleinen Runde beisteuern, machen Mut, über sich hinauszuwachsen. Der Kontakt zu anderen Mitstreitern hilft Ihnen auch, wenn Ihre Komfortzone zu bequem ist und Sie Unterstützung brauchen, um diese zu verlassen und den Schritt in die Veränderung zu wagen.

Erkennen Sie Ihr Problem
Ist es nicht beruhigend zu wissen, dass Zwang niemals zu einem positiven Ergebnis führen kann? Je mehr Sie die Kalorien zählen und sich zu Sporteinheiten zwingen, desto weniger funktioniert das Abnehmen. Durch dieses Handeln geraten Sie immer schneller in eine Spirale, die Frustrationen mit sich bringt.

Wird Ihnen hingegen klar, vor welchen Emotionen und unverarbeiteten Erfahrungen Sie sich schützen wollen und das Essen dafür zum Vorwand nehmen, verändert sich Ihre gesamte Welt. Essen gehört in der heutigen Zeit zu einer selbstverständlichen Vermeidungsstrategie, um unangenehme Gefühle auszublenden und sich durch zuckerhaltige Lebensmittel etwas Angenehmes zu tun. Da wir den Umgang und die Auseinandersetzung mit unseren Gefühlen nie gelehrt bekamen, helfen uns nur Verdrängungsmechanismen, um mit ihnen zurechtzukommen. Der Versuch, die überschüssigen Pfunde loszuwerden und in einem gesunden Körper zu leben, kann deshalb nur in Zusammenhang mit einem veränderten Selbstwertgefühl funktionieren.

Auf den Punkt gebracht – Sie sind nicht „schuld“, dass Ihre bisherigen Abnehmversuche nicht die gewünschten Erfolge brachten. Sie können sich ein Ziel setzen und werden dieses trotz aller guten Vorsätze nicht erreichen, wenn Sie in jungen Jahren auf Misserfolg programmiert wurden.

Deshalb berücksichtige ich den gesamten Menschen, denn Sie bestehen aus Ihrem Körper und Ihren Gefühlen. Nur eine Seite des Menschen zu behandeln und positive Veränderungen zu erwarten, kann nicht funktionieren. Folgen Sie Ihrem Gefühl und überzeugen Sie sich, wie einfach es sein kann, den Körper von all dem Gewicht zu befreien, das nur als Pufferzone gegenüber der Umwelt dient.

Möchten auch Sie von meinem Programm profitieren?
Das ESSENTIAE Programm beinhaltet neben den persönlichen Treffen 3 weitere Schwerpunkte:

Online-Einheiten
Kreative Rezepte
Exklusives Forum

Natürlich stellt sich auch die Frage, weshalb Sie ausgerechnet an meinem Programm teilnehmen sollten. Die Antwort ist einfach – ich bin selbst durch diesen Prozess gegangen, bin hingefallen, wieder aufgestanden und habe meine Lektionen gelernt. Das heißt, ich weiß, wovon ich spreche. Ich vermittle keine Theorien. Ich kenne die Gefühle, die Sie durchleben werden und ich weiß, was Sie in diesen Momenten brauchen. Sind nicht die Menschen, die etwas am eigenen Leib erlebt und durchgestanden haben, die besten Experten auf ihrem Gebiet? Sie sind authentisch und genau das ist es, was man als Teilnehmer eines Programms braucht.

Treffen Sie daher online Menschen, probieren Sie regelmäßig neue Rezepte und erfahren Sie, wie Ihre Lebenseinstellung auch das Essverhalten beeinflusst. Vergessen Sie den Druck, der normalerweise beim Abnehmen entsteht. Solange Sie Bedürfnisse und Gelüste unterdrücken müssen, sind Sie nicht im natürlichen Fluss. Kümmern Sie sich daher ganzheitlich um sich selbst und beginnen Sie von vorne.
Haben Sie Lust, ihr Leben endlich zu verändern? Dann sichern Sie sich jetzt Ihren Platz in meinem Programm unter: www.misspaprika.de (https://www.misspaprika.de/). Ich freue mich, Sie ab dem 04.01.23 auf ihrem Weg begleiten zu dürfen.

Freuen Sie sich auf Ihren Erfolg. Ich freue mich mit Ihnen!

Firmenbeschreibung: Ernährungsexpertin Franziska Gostner ist viele Wege einer guten Ernährung selbst gegangen. In ihrer täglichen Praxis verbindet die Expertin ihre fachlichen und wissenschaftlichen Kompetenzen und berät Menschen dabei, gesund und fit zu sein und das auf natürlichen Wegen.

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Buch enthüllt: innovative Technologie unterstützt Gewichtsregulation

Damit Abnehmen gelingt – der Ansatz beim Stoffwechsel

Lindenberg, 12. Oktober 2022. Es ist immer das gleiche Drama beim Abnehmen: die Menschen versuchen mit allen Mitteln ihr Gewicht in den Griff zu bekommen. Häufig quälen Sie sich ab, beispielsweise mit Diäten. Oft vergeblich oder mit mäßigem Erfolg. Irgendwann kommt der Jo-Jo-Effekt und mit dem zunehmenden Gewicht steigt die Frustration. Doch es gibt Lösungen.

Die Gründe für die Qual beim Abnehmen

In der Regel werden der Lebensstil und die Ernährungsweise verantwortlich gemacht, dass das Abnehmen nicht funktioniert. Der wahre Grund liegt in vielen Fällen woanders. Bei zahlreichen Menschen ist das Regulationssystem Stoffwechsel dermaßen gestört, dass Abnehmen nicht gelingen kann, ist die Erfahrung des Gesundheitsexperten Michael Petersen. Und er geht noch einen Schritt weiter. Für ihn steckt darin der Grund, warum Betroffene sich schwertun, die Ernährungs- und Lebensweise zu verändern.

Mit dieser Meinung ist er nicht alleine. Schon um 1900 definierte der amerikanische Arzt Dr. James Tyler Kent (1849 – 1916) das Verlangen nach Süßigkeiten oder anderen ungesunden Dingen als Symptome eines gestörten Stoffwechsels. Heute gehört das Merkmal zur selbstverständlichen Analyse in der Naturmedizin.

Die Lösung zum Abnehmen

Der Schlüssel, um das Abnehmen zu erleichtern, liegt darin, den Stoffwechsel auf sanfte und natürliche Weise zu regulieren. Dass es damit gelingen kann, zeigt ein Ansatz auf energetischer Basis. Dort werden dem Körper mit Hilfe einer innovativen Technologie bestimmte Frequenzen verabreicht, um den Stoffwechsel zu unterstützen. Das geht schnell, ist leicht umzusetzen und für den Anwender harmlos.

In Studien hat sich gezeigt, dass davon alle Teilnehmenden profitierten. Sie änderten während der Studie bewusst nichts an ihrer Lebens- und Ernährungsweise. Trotzdem nahmen sie alle ab. Gut vorstellbar, was machbar ist, wenn die Ernährung und die Lebensweise auf eine gesündere Grundlage gestellt wird.

Auch dazu wartet der Gesundheitsexperte mit einer Erfahrung auf: häufig entsteht bei den Betroffenen bei einem besser regulierten Stoffwechsel nahezu automatisch das Bedürfnis, sich gesünder zu ernähren.

Der Experte hat sein Wissen aus über 20 Jahren Erfahrung in einem Buch zusammengefasst. Dort wird auch die Technologie vorgestellt und die Studien erläutert.

Das Buch: „Dem Stoffwechsel auf die Sprünge helfen mit Thyreogym“ von Michael Petersen ist entweder direkt beim tredition Verlag oder im Buchhandel – online oder offline – zu beziehen.

Buchdaten: Michael Petersen, Dem Stoffwechsel auf die Sprünge helfen mit Thyreogym, tredition Verlag, Hamburg, 2022, 148 Seiten, ISBN: 978-3-347-66420-3 (Paperback), 978-3-347-66439-5 (Hardcover), 978-3-347-66444-9 (e-Book)

Der Autor:

Michael Petersen, Heilpraktiker, Online-Redakteur und Autor. Nach langjähriger Tätigkeit in einer großen Praxis, gibt er heute seine Erfahrungen auf publizistischem Wege weiter. Erfahrungen aus über zwanzig Jahren mit dem ganzheitlich ursachenorientierten Ansatz – beobachtet und analysiert an zahlreichen Patienten.

Weitere Informationen zum Buch (https://shop.tredition.com/booktitle/Dem_Stoffwechsel_auf_die_Spr%3fnge_helfen_mit_Thyreogym/W-826-669-898)

Das Spezialportal gesundheit-ratgeber-buecher.de bietet regelmäßig Besprechungen zu Gesundheits-, Persönlichkeits- und Ernährungs-Ratgebern, zu Neuerscheinungen und Neuauflagen. Rezensiert werden Bücher, E-Books und Portale.

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Reduziert den Körperumfang um 2-7 cm ab der 1. Behandlung

Abnehmerfolg nach 10 Divinia Behandlungen

Sie haben bereits zahlreiche Diäten hinter sich, doch die waren bislang alle mehr oder weniger ohne Erfolg?!
Sie wünschen Sich endlich wieder glatte, durchtrainierte Beine frei von lästigen Dellen aufgrund eines schwachen Bindegewebes?
Dann sollten Sie eine DiViNiA Ultra Körperbehandlung in Erwägung ziehen.
Mit der DiViNiA Ultra – Körperbehandlung haben die Kundinnen und Kunden des Kosmetikstudios beautystyle im München die Möglichkeit den Körperumfang bei jeder Behandlung um 2-7 cm zu reduzieren – und das bequem im Liegen!
Der tiefgehende Ultraschall und die stimulierenden Impulse von DiViNiA® bringen den Fettstoffwechsel in Schwung, straffen die Haut und bauen die Muskulatur auf.

DiViNiA® ist effektiv bei:
-Gewichtsreduktion
-Verringerung des Körperumfangs
-Hautstraffung am ganzen Körper
-Kräftigung des Bindegewebes
-Lipödemen
-Reiterhosen
-Rückenwellness
-Kräftigung der Muskulatur
-Anregung des Stoffwechsels
-Entgiftung des Körpers

Ein großer Vorteil gegenüber vielen anderen Produkten und Anwendungen zum Abnehmen ist: die Erfolge sind bereits ab der 1. Behandlung sichtbar, messbar & spürbar.

Vereinbaren Sie direkt einen Kennenlerntermin bei beautystyle Andrea Reindl-Krüger in München:
Im Aktionszeitraum zahlen Sie nur 69,-EUR statt 169,-EUR.
Zur online Terminvergabe: http://bit.ly/2ZrOFOr

Das beautystyle-Team freut sich auf Ihren Besuch!

Das 1996 gegründete Unternehmen beautystyle Andrea Reindl ist deutschlandweit das einzige Beautyunternehmen, welches seinen Kundinnen und Kunden ein erfolgreiches Gesamtkonzept aus: Modeboutique, Make-up, Kosmetik, Nägel, Visagistik, Friseur und exklusiven Wellnessangeboten bietet. Dadurch können Kundinnen und Kunden ein Styling mit sofortiger Umsetzung erleben. Über 4000 zufriedene Kundinnen und Kunden sowie zahlreiche TV- und Presseauftritte zeichnen beautystyle Andrea Reindl-Krüger aus.

Kontakt
beautystyle
Andrea Reindl-Krüger
Wirtstraße 34a
81539 München
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089536830
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www.beauty-style-muenchen.de

Experten von Keto Cycle erklären warum.

Die Keto-Diät boomt seit 2016. Marktanalysten sagen voraus, dass dessen Beliebtheit in diesem Jahrzehnt noch weiter zunehmen wird. Das Team von Keto Cycle – einer ketogenen Diät-App – hat über 5 Mio. Menschen weltweit befragt, um diesem Trend auf den Grund zu gehen.

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat sich die Fettleibigkeit seit 1975 weltweit fast verdreifacht, die zu vielen Gesundheitsrisiken und chronischen Erkrankungen führt.

Millionen von Menschen entscheiden sich deshalb für eine ketogene Ernährungsweise, um ihr Gewicht besser zu kontrollieren und vermeidbare Krankheitsrisiken zu reduzieren.

Keto Cycle hat über 5 Mio. Menschen weltweit befragt, um diesen Trend besser zu verstehen. Das Ergebnis: Der Hauptgrund, warum sich die meisten für diese Diät entscheiden, ist ein schneller Gewichtsverlust, gefolgt von einer Steigerung der allgemeinen Gesundheit als zweitwichtigste Motivation.

Die Befragung ergab, dass 46 % der Befragten, die eine ketogene Ernährung testen möchten, Gesundheitsprobleme haben, die häufig mit Fettleibigkeit verbunden sind: 20 % berichten von Bluthochdruck, 10 % haben Diabetes, 3 % leiden an Herzerkrankungen und 1 % an Krebs.

Die ketogene Ernährung ist eine kohlenhydratarme, proteinreiche und fettreiche Ernährung. Sobald die Kohlenhydrataufnahme drastisch reduziert wird, stellt sich der Stoffwechsel so um, dass nun Fette statt der üblichen Kohlenhydrate als Hauptenergiequelle verwendet werden. Das wiederum bringt das Körperfett zum Schmelzen – ein Zustand, der auch als Ketose bezeichnet wird.

Inzwischen besteht ein wissenschaftlich nachgewiesener Zusammenhang zwischen der Keto-Diät und einer allgemein verbesserten Gesundheit. Medizinische Studien haben erwiesen, dass die ketogene Ernährung dabei helfen kann, den Blutzucker- und Insulinspiegel zu regulieren. Andere Studien haben die metabolischen Vorteile der ketogenen Ernährung bei chronischen Krankheiten wie Krebs, neurodegenerativen Erkrankungen und Krankheiten im Zusammenhang mit Insulinresistenz untersucht.

Christine Ellis, leitende Ernährungsberaterin bei Keto Cycle, erklärt, warum die Keto-Diät so effektiv bei der Verbesserung der Gesundheit ist:

„Viele Gesundheitsprobleme resultieren heutzutage aus dem modernen Lebensstil und aus Übergewicht. Es bringt enorme gesundheitliche Vorteile mit sich, wenn man überschüssiges Körperfett loswird – und die Keto-Diät ist eine der effektivsten Diäten, wenn man schnell Gewicht verlieren möchte. Es gibt viele wissenschaftliche Beweise dafür, dass Patienten mit einer ketogenen Ernährung oder einer Ernährung mit wenig Kohlenhydraten schneller abnehmen als jene, die auf eine traditionell fettarme oder z. B. eine mediterrane Ernährung setzen.“

Christine Ellis ergänzt, dass viele Menschen diese Diät falsch befolgen, indem sie zu viele falsche Fette zu sich nehmen – wie z. B. zu viel Speck oder Fertiggerichte mit einem hohen Gehalt an gesättigten Fetten. Es ist wichtig, dass man diese Diät richtig befolgt, damit man die meisten Vorteile daraus ziehen kann.

Keto Cycle verwendet dazu wissenschaftliche und gesundheitliche Daten, um sicherzustellen, dass Nutzer*innen personalisierte, ausgewogene und nahrhafte Ernährungspläne erhalten, mit denen sie sowohl ihr Gewicht, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden gleichermaßen verbessern können.

Die ketogene Ernährung ist aber nicht einfach nur ein weiterer Modetrend. Laut aktuellem Marktbericht soll der weltweite Markt für ketogene Diäten von 9,59 Mrd. USD (8,74 Mrd. EUR) in 2020 auf 15,60 Mrd. USD (14,16 Mrd. EUR) bis 2028 wachsen. Nordamerika wird dabei den dominierenden Marktanteil einnehmen. Ebenso wird der Markt in Europa aufgrund zunehmender Präsenz ketogener Produkte und führender Anbieter schnell wachsen.

Marktanalysten legen nahe, dass die wachsende Popularität der Keto-Diät dabei auf den steigenden Bedarf an strategischen Gewichtsabnahme-Programmen, der weltweiten Begeisterung für zuckerarme Diäten und das steigende Bewusstsein für die gesundheitlichen Vorteile und die Wirksamkeit der Keto-Diät zurückzuführen ist.

Weitere Informationen unter:

– zu Keto Cycle: https://de.ketocycle.diet/

– Keto Cycle Rabatt sichern: https://de.ketocycle.diet/135?utm_source=brandpush&utm_medium=pr&utm_campaign=keto_trends

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Hintergrund:

– The Journal of Nutrition zur Keto-Diät: https://academic.oup.com/jn/article/150/6/1354/5673196?login=true

– Marktreport zur Keto-Diät: https://www.getnews.info/1159267/ketogenic-diet-market-size-share-trends-projection-revenue-analysis-forecast-to-2028.html#ixzz75IcsWmpR

Über Keto Cycle:
Keto Cycle ist eine ketogene Diät-App, die entwickelt wurde, um Keto von Anfang an einfach zu machen. Es ist eine All-in-One-Lösung für Menschen, die ihre Keto-Reise beginnen und nicht wissen, wo sie anfangen sollen. Entwickelt von Ernährungs- und Verhaltensexperten werden Nutzer*innen dabei unterstützt, Keto fest und sicher in ihren Alltag zu integrieren.

Keto Cycle hat bereits mehr als einer halben Mio. Keto-Enthusiasten weltweit dabei geholfen, ihre Gesundheit zu verbessern und ihr Selbstvertrauen wiederzugewinnen.

Keto Cycles Ziel ist es, ein gesundes Leben zugänglich, erschwinglich und möglich zu machen – so wie es sein sollte.

Kontakt
Kilo Health
Monika Jura
Antakalnio g. 17
10312 Vilnius
–
media@kilo.health
https://kilo.health/

Abnehmen ohne Diät und Sport durch die Divinia-Körperbehandlung

Abnehmen ohne Sport und Diät

Je älter man wird, desto schwerer ist es, das eigene Körpergewicht zu halten oder zu reduzieren.
Bei Frauen nimmt zudem durch die Menopause und die damit verbundene Hormonumstellung, die Östrogenproduktion ab.
Das Gewebe erschlafft, der Appetit wird größer und der Bauch wird dicker.
Die Gewichtszunahme wird außerdem durch einen verlangsamten Stoffwechsel, ein träges Lymphsystem sowie einen übersäuerten Körper gefördert.
Besonders durch eine kohlehydratreiche Ernährung, zucker- und fetthaltige Speisen sowie Stress wird der Säure-Basenhaushalt des Körpers massiv gestört.

Um erfolgreich abnehmen zu können ist es folglich essenziell, den Säure-Basenhaushalt im Körper zu regulieren, sodass das „verklebte“ Lymphsystem wieder richtig arbeiten kann und der Stoffwechsel angekurbelt wird.
All das ist mit einer völlig schmerzfreien Behandlungsmethode möglich: der DiViNiA-Körperbehandlung bei beautystyle in München.

Durch das Anlegen von Ultraschallplatten an den Körper, wird das Lymphsystem aktiviert, Giftstoffe werden aus dem Körper abtransportiert, der Stoffwechsel wird angekurbelt und die Fettzellen werden entleert.
Der Umfang der Fettzelle verkleinert sich, was zu einer Reduktion an Körpergewicht und dem Verlust einiger Zentimeter Körperumfang führt.
Erste Erfolge mit einer Reduktion des Körperumfangs von 2-7cm sind bereits ab der ersten DiViNiA-Behandlung sichtbar und messbar.
Die Behandlung findet bequem im Liegen statt, d.h. Kundinnen und Kunden können währenddessen TV-schauen, lesen, schlafen und entspannen.
Der Ultraschall bewirkt zudem, dass die erschlaffte Haut gestrafft wird.
Gerade um unbeliebte „Winkearme“, Cellulitis, Lipödem, Reiterhosen sowie sämtliche ästhetische Problematiken loszuwerden, arbeitet die DiViNiA-mit größtem Erfolg.

Einsatzgebiete der „DiViNiA Ultra“:
-Anregung des Lymphsystems (ca. 600 Lymphpunkte) und die Reinigung und Entschlackung des Körpers (z.B. Giftstoffe, etc.)
-Fettabbau und Verringerung des Körperumfangs ab der 1. Behandlung
-Aktivierung des Stoffwechsels (Erhöhung des Grundumsatzes) und Stärkung der der Tiefenmuskulatur
-Muskelaufbau

Weitere Infos zur DiViNiA-Behandlung im beautystyle YouTube-Video: https://youtu.be/jigXbGKXfmA

Die DiViNiA-Körperbehandlung bei beautystyle in München.
Kennenlernpreis: NUR 69,-EUR statt 169,-EUR
Terminvereinbarung unter: http://bit.ly/2ZrOFOr

Das 1996 gegründete Unternehmen beautystyle Andrea Reindl ist deutschlandweit das einzige Beautyunternehmen, welches seinen Kundinnen und Kunden ein erfolgreiches Gesamtkonzept aus: Modeboutique, Make-up, Kosmetik, Nägel, Visagistik, Friseur und exklusiven Wellnessangeboten bietet. Dadurch können Kundinnen und Kunden ein Styling mit sofortiger Umsetzung erleben. Über 4000 zufriedene Kundinnen und Kunden sowie zahlreiche TV- und Presseauftritte zeichnen beautystyle Andrea Reindl-Krüger aus.

Kontakt
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